Az emberi csontváznak erővel és rugalmassággal kell rendelkeznie, mivel fontos funkciókat lát el.

Ezen tulajdonságok megőrzése érdekében a csontoknak tartalmazniuk kell a szükséges mennyiségű kalciumot, foszfort és más fontos alkotóelemeket. Ha ezek az anyagok nem elegendőek, akkor csökken a csontsűrűség és osteoporosis alakul ki..

Jellemzők:

Az oszteoporózis a vázrendszer olyan betegsége, amely akkor fordul elő, amikor a csontsűrűség elveszik, és a csont lassan pótolódik. A csontváz gyengül, és a legkisebb erőfeszítéssel fennáll a törések veszélye.

A csontszövet hasonlít egy méhsejtre, amelyben üregek és különféle hibák jelennek meg egy betegség során. A csontok elkezdenek lebontani, mivel sűrűségük jelentősen csökken. A patológiát leggyakrabban az idősek körében figyelik meg, akiknél minden törés az osteoporosis súlyos szövődménye.

A „csendes betegség” a betegség neve. A folyamat, amikor a csontok gyengülnek, az ember szinte nem érzi magát. A patológiát csak törés vagy a testtartás éles megváltozása esetén lehet észlelni. Ez utóbbi esetben orvoshoz kell fordulni.

Diagnostics

A denzitometriát használják a pontos diagnosztizáláshoz. Megvizsgáljuk a csontsűrűséget, és a kapott eredmények alapján következtetéseket vonunk le az osteoporosis jelenlétéről vagy hiányáról. Az ultrahangvizsgálat lehetővé teszi a betegség kimutatását az első szakaszban. Ebben az időszakban a csontsűrűség csak 5% -kal csökken.

Betegség stádiumai

A betegség súlyosságát a diagnosztizálás során észlelik.

Első fokozat

Ebben az időszakban nincsenek külső jelek. A csontszövet vereségét csak a diagnosztika során észlelik. A kalciumhiány tünetei: hajhullás, törékeny körmök, száraz bőr..

Másodfokú

A csontsűrűség csökkenni kezd. A pusztítás lehet egyszeri vagy diffúz. A röntgen során a lézió látható az alsó végtagokban és a gerinc különböző részein.

Az ember állandóan húzó fájdalmat érez, amely az ágyéki régióban és a lapocka területén helyezkedik el. Fájdalmas érzések hosszan járással, valamint kellemetlen testtartás. A kalcium hiánya izomgörcsöt okoz, különösen éjszaka. A kalciumhiány negatívan befolyásolja a szív működését: növekszik a pulzusszám, ritmuszavar jelentkezik.

Harmadik fokozat

Előtérbe kerülnek a csontok változásai. A röntgenvizsgálat jelentős rendellenességeket mutat a gerincoszlopban. A csontszerkezet már olajozott. A gerinc egyes részei nagymértékben demineralizáltak. Az üreg, amelyben a csontvelő található, meg van nagyítva. A csigolyák ellapulnak és magasságuk csökken, ami befolyásolja a személy magasságát. Ennek a deformációnak az orvosai a "csigolyák" nevet adták.

A betegségnek ezt a stádiumát az ágyéki gerinc gyakori fájdalma kíséri. Csak fájdalomcsillapítóval távolítható el. Fenyegetheti a púp kialakulását. A törések veszélye nagyon magas.

Negyedik fokozat

Ez a betegség legsúlyosabb formája. A röntgen világos területei láthatók abban a pontban, hogy a csontok átlátszónak tűnnek. A megvastagodott trabekulák jól láthatóak. Az ember magassága csaknem 10 centiméterrel csökken. A csontváz deformálódott. A csontvelő-csatorna megduplázódik, és a kompakt réteg jelentősen csökken. Az erős demineralizáció a csontok átalakulását idézi elő.

Ebben a szakaszban nehéz az önkiszolgálás. A legkisebb fizikai behatásból gyakran törések fordulnak elő, amelyek kezelése sok évvel késik.

Hasznos videó

Első pillantásra, de az oszteoporózissal kapcsolatos hasznos tényeket egy szakorvos tárgyalja ebben a videóban:

Következtetés

Az oszteoporózis összetett probléma. Különböző profilú orvosoknak kell ezzel foglalkozniuk. Sokkal jobb, ha talál egy keskeny szakembert, aki ismeri a betegség minden árnyalatait.

A patológia kialakulása veszélyes a teljes mobilitásvesztéssel. Ezért bizonyos megelőző intézkedéseket kell betartani, és a betegség kialakulásának gyanúja esetén feltétlenül forduljon orvoshoz. Az időben elkezdett kezelés lesz a hatékony kezelés kulcsa.

Női csontritkulás

A nők csontritkulását olyan gyakran diagnosztizálják, mint a férfiakat. A patológia olyan csonttörésekkel veszélyes, amelyek csökkennek a csontsűrűség, a funkcionális képesség és az izom-csontrendszer stabilitása miatt. Haladó esetekben a betegség rokkantsághoz vagy akár halálhoz is vezet. Ezért a 40 év feletti és veszélyeztetett nőknek többet kell megtudniuk erről, és minden szükséges megelőző intézkedést meg kell tenniük annak megelőzése érdekében..

A betegség meghatározása

Az emberi csontok foszfort és kalciumot tartalmaznak, amelyek felelősek a szövetek keménységéért és erejéért. Sűrűsége 30 évre növekszik, és a maximális érték elérése után csökkenni kezd. Ezen elemek mosását számos negatív tényező hatására hajtják végre. A csontok fokozatosan porózusak lesznek, mint egy szivacs. A vereség egyidejűleg történik az összes csontokban, ami gyakran törésekhez vezet, még kisebb zúzódásokkal és esésekkel is. A betegség jellegzetes jellemzői:

  • A sérülés szisztémás, az egész csontvázra kiterjed.
  • Az új csontképződés lelassul.
  • Csökkent emberi magasság.
  • A csonttömeg fokozatosan csökken, törékenyé és érzékenyé válnak.
  • A beteg testtartása drámaian megváltozik, „kacsavá” válik.
  • Gerinc deformációk jelennek meg.

Az oszteoporózis gyorsan fejlődő patológia, amely a csontsűrűség csökkenéséhez vezet. Sok embernél fordul elő, és gyakran ártalmatlan tünetek formájában jelentkezik, mint például az időjárási fájdalmak, az alsó hátfájás kellemetlensége, a haj és a köröm romlása. A csontsűrűség sok szövődmény miatt veszélyes, ezért a probléma meghatározása és a kezelés felírása érdekében a lehető leghamarabb konzultáljon szakemberrel..

A megjelenés okai

A menopauza megkezdése után a legtöbb osteoporosisban szenvedő nő 45 évnél idősebb embercsoportot képvisel. A patológia kialakulásának lendülete gyakran a hormonális egyensúly megszakadása, az ösztrogéntermelés csökkenése. Ők azok, akik fontos szerepet játszanak a csontszövet anyagcseréjében, és amikor hiány jelentkezik, az összeomlik. A menopauza kezdete után néhány évvel csökken a csontsűrűség, ami osteoporosis diagnózisához vezet.

Ezenkívül a betegségnek más okai is vannak:

  • Rossz szokások. Ide tartoznak az alkoholtartalmú italok fogyasztása, amelyek elősegítik a kalcium kiszedését a csontokból, és a dohányzás.
  • Passzív életmód. Az állandó pozícióban való ülés, a fizikai aktivitás hiánya az izomszövet atrófiájához és a csontokba nem diffundáló tápanyagok hiányához vezet..
  • Nem megfelelő táplálkozás. Az étrend-visszaélés miatt a kalcium és más elemek étrendjének hiánya negatív hatással van a csontváz egészére és a test szomszédos rendszerére.
  • Krónikus betegségek. A petefészek vagy mellékvesék működése, az endokrin mirigyek bármilyen meghibásodása csontproblémákat okozhat. A fejlődés előfeltételei olyan patológiák, mint például a diabetes mellitus, krónikus dysbiosis, rheumatoid arthritis.
  • Örökletes hajlam. Ha a rokonok közül a következőket osteoporosisban diagnosztizálták, akkor a betegben való megjelenésének valószínűsége többszöröse.
  • A vérkeringés megsértése. Fokozott stressz esetén csak a test egy részén vagy végtagján, valamint a szövetekben gyakori gyulladásokkal, fagyással, égési sérülésekkel jár.
  • A terhesség utolsó hónapjai. Néhány betegnél átmeneti csontritkulást diagnosztizálnak, amely nagy magzat vagy más kóros folyamatok miatt jelentkezik. Leggyakrabban önmagában megszűnik a szülés után.

Nőkben a patológia kialakulásának kockázata növekszik a menopauza kezdetén, néhány képviselőnél ez 40 éves kor előtt kezdődik, és korai szempontból tekinthető. Provokálja a szövetek porozitását, az ösztrogéntermelés csökkenését a méh vagy petefészek eltávolításának eredményeként, valamint a menstruáció hosszabb időn át tartó hiányát a fokozott fizikai igénybevétel és a rossz táplálkozás miatt. Gyakran kiderül annak meghatározása, hogy miért vált a beteg csontszövet törékenyvé, glükokortikoidokat, pajzsmirigyhormonokat, antacid szereket, epilepszia elleni gyógyszereket és heparinszármazékokat tartalmazó gyógyszerek ellenőrizetlen bevitelét.

Első jelek

A betegség kialakulásának kezdetén a nők csontritkulásának tünetei szinte láthatatlanok lehetnek, és általános rossz közérzetnek, sőt fáradtságnak tulajdoníthatók. De ahogy haladnak, kellemesebbé és fájdalmasabbá válnak. Ha nem cselekszik időben, ez súlyos szövődmények megjelenéséhez vezet..

Ezért érdemes orvoshoz fordulni, ha a következő állapotállapotok észlelhetők:

  • Időnként húzó kellemetlenségek vannak az izmokban.
  • Tűrhető hátfájás, tiszta lokalizáció nélkül.
  • Éjszaka nincs ok. A borjakban görcsök vannak.
  • Mozgások merevsége vagy kellemetlen fájdalmak a testben, kényelmetlen helyzetben alvás után.
  • Gyakorlással fájó érzés a lábakban vagy a hátban.
  • A testtartás vagy járás megváltozása.
  • Néhány centiméterrel csökkentett magasság.

Az első jeleket általában figyelmen kívül hagyják, mivel fájdalomcsillapítóval könnyen megállíthatók, vagy egy idő után önmagukban elmennek. De fokozatosan az ember észreveszi, hogy a leírt manifesztációk mellett túlzott fáradtság, állandó vérnyomás-ugrások, alvászavarok, időjárási változásokra való érzékenység és hirtelen hangulati ingadozások jelentkeznek. A progresszió előrehaladtával a jellegzetes tüneteket is figyelembe kell venni:

  • Nehézségek az egyszerű gyakorlatok elvégzésekor is.
  • Az alsó vagy felső végtagok gyakori rohamai.
  • Periodontitis, egyéb fogbetegségek, lepedék vagy egyéb problémák, még gondos higiénia mellett.
  • Fájó fájdalom az ágyéki térségben, kellemetlen érzés hajlításkor.
  • Herniated korong vagy más kapcsolódó betegségek megjelenése.
  • A gyomor-bélrendszer zavara.
  • A haj és a köröm romlása.

Osztályozás

Az oszteoporózis lassan fejlődik ki, de előrehaladása súlyos következményekkel jár. Betegségként több szakaszba sorolhatók, amelyek mindegyikének megvannak a sajátos jellemzői..

  • Elsődleges. Főleg időskorban alakul ki, mivel ennek oka a kalcium és más hasznos elemek kimosódása a csontokból, valamint a szenilis változások. Postmenstrual osteoporosis nőknél fordul elő, ez ötször gyakoribb vagy szenilis, mint a férfiaknál..
  • Másodlagos. A szervezetben jelenik meg az anyagcsere folyamatainak éles megsértése miatt. Ez általában a pajzsmirigy aktivitásának, diabetes mellitusnak, ráknak vagy a krónikus betegségek súlyosbodásának oka lehet. Megkülönböztető tulajdonsága az elsőtől egy másik patológia hátterében való megjelenése, mint a kezelés komplikációja vagy mellékhatása.

A csípőízületben kialakuló csontritkulást gyakran külön csoportosítják. Főként időskorban diagnosztizálják, és számukra a legnagyobb veszélyt jelent. A combcsont törése fogyatékosságot vagy halált okozhat. Ezért fontos, hogy 50 év elteltével rendszeresen megvizsgálja, és időben elindítsa a patológia kezelését.

Az oszteoporózisnak csak 4 fokú progressziója van, amelynek saját tünetei vannak:

  1. A kezdeti. Jellemzi a csontsűrűség csökkenése, de a röntgenfelvételeken csak az árnyék átlátszóságának enyhe növekedése mutatkozik meg. Leggyakrabban a test teljes megelőző vizsgálatánál diagnosztizálják.
  2. Második. Enyhenek tekinthető, mivel a csontok közötti válaszfalak még mindig kissé vékonyak, és az ebben az időben megkezdett kezelés kiváló eredményeket ad.
  3. Harmadik. Ha a kezelést nem kezdik el időben, akkor ebben a szakaszban degeneratív folyamatok alakulnak ki. A gerinc bizonyos területein lokalizálhatók. A háton lévő púp gyakran jellemző jellemző..
  4. Negyedik. A legveszélyesebb csontkárosodás, amely a röntgenképben sok világos folt formájában nyilvánul meg. A törés kockázata még egyszerű testmozgás esetén is növekszik. A csontok nagyon törékenyek.

Mivel a csontok egészsége nagyban függ a termelt női hormonok mennyiségétől, a menopauza kezdetével növekszik az osteoporosis kialakulásának kockázata. A veszélyeztetett személyek általában kalcium-alapú vitamin-komplexeket írnak elő, valamint rendszeres orvosi vizsgálatokat végeznek. De a patológiát fiatal nőkben diagnosztizálják, ebben az esetben a provokáló tényezők gyakran a reproduktív rendszer problémái. 68 év elteltével szinte minden második betegnél van a betegség. Időben megkezdett kezeléssel könnyen 4-es stádiumba kerül, ezért a terápiával nem lehet késleltetni.

Hogyan fedezik fel a betegséget??

A nők csontritkulásának kezelése 3 stádiumban kezdődik, mivel a kezdeti szakaszban ez szinte tünetmentes. Az első szakaszban nagyon nehéz észlelni, általában véletlenül vagy megelőző vizsgálat során történik. De általában a diagnózist csak törések után végzik el. Veszélyezve vannak a csőcsontok, a combcsont, a bordák és a csigolyák. A betegséget a páciens anamnézisének, panaszának és a teszteredményeknek a vizsgálatával lehet azonosítani. A következő modern módszerek és technikák segítenek ebben:

  • Általános vérvétel, biokémia, immunogram.
  • Denzitometriát.
  • Röntgen.
  • CT vizsgálat.
  • Ultrahangos eljárás.

Rejtett törések jelennek meg az elemzésekben az alkalikus foszfatáz együtthatójának növekedése, valamint a kollagén lebontási származékainak növekedése formájában.

Az oszteoporózis olyan betegség, amelyet a szervezet számos kóros folyamata kivált. Ezért nőgyógyász, terapeuta, endokrinológus kérheti a vizsgálat alá vonását annak kezdeti szakaszában történő azonosítása érdekében. A hardver technikák és a laboratóriumi vizsgálatok elvégzésének okai a menopauza korai kezdete, amenorrhoea, alultápláltság, veseelégtelenség.

Harci taktika

Az oszteoporózis kezelése egy teljes vizsgálattal kezdődik, hogy tisztázza a diagnózist és meghatározza a patológia fejlődési fokát. A terápiát egyénileg választják ki, a tünetek, az állapot elhanyagolása, a megjelenés oka és egyéb tényezők alapján. A taktikák kiválasztásakor a fő feladatok:

  • A páciens normál fizikai aktivitásának helyreállítása.
  • Az izomtónus fenntartása.
  • A fájdalom és más tünetek megnyilvánulásának csökkentése.
  • A metabolikus folyamatok helyreállítása a csontszövetben.
  • A vékonyodó szövetek sűrűségének progressziójának megszakítása.
  • A beteg általános jólétének javítása.

A kezelés során megfelelő tablettákat, kenőcsöket választanak ki, terápiás gyakorlatokat és népi gyógyszereket írnak elő. Ez egy integrált megközelítés, amely lehetővé teszi a kívánt eredmény elérését, néhány gyógyszer gyenge hatást fejt ki.

Drog terápia

Az osteoporosis kezelésére szolgáló gyógyszereket külön-külön választják ki, a tünetek súlyosságára és a vizsgálatok eredményére összpontosítva. A kezdeti szakaszban valószínűleg nem szükséges, mivel néhány betegnek csak a táplálkozás helyesbítésére és a fizioterápiás gyakorlatok elvégzésére van szüksége. Más esetekben a gyógyszeres kezelés a következő pontokat foglalja magában:

  • Hormonpótló kezelés. Célja az ösztrogénhiány pótlása. Ez viszont lelassítja a csontszövet degeneratív folyamatát..
  • Biszfoszfonátok (Ostalon, Zometa, Bonviva, Alendronat). Hozzájárulnak a károsodott szövetek regenerációjához, ezért kalciumot tartalmazó készítményekkel kombinációban írják fel őket. Az orvosok véleménye többet tudhat meg róla..
  • Multivitaminok ("Kaltsinova", "Aquadetrim", "kolekalciferol", "kalcitonin"). Ez a terápia célja az anyagcserének javítása és a csontok megerősítése..
  • Gyulladásgátló gyógyszerek ("Indometacin"). A fájdalom enyhítésére és a lágy szövetekben a gyulladásos folyamatok enyhítésére, amely gyakran oszteokondrozisban fordul elő.

A gyógyszereken kívül alternatív kezelést is alkalmaznak, amely a test számára biztonságos termékek használatát vonja maga után. Kompresszálható kamilla-, vodka- és infúziós infúzióval, terepi zsurló vagy fűszeres gyógynövény, savanyúság, diólevél felhasználásával. Ezt a kezelőorvos felügyelete mellett kell elvégezni..

Életmód korrekció

A gyógyszeres kezelés mellett fontos a megfelelő otthoni kezelés megszervezése. Az életmód megváltoztatása a jó közérzet javítása, a betegség megnyilvánulásainak csökkentése és a csontok elvékonyodásának megakadályozása érdekében fog állni. Ehhez a következőkre kell figyelni:

  • A fizikai aktivitás. A postmenopauzális nőket arra ösztönzik, hogy rendszeresen gyakoroljanak. Vigyázzon a mellkasi régióra, a hátizmokra, a vállövre és a lábakra. Napi 1-2 km séták meleg időben szintén javítják a jólétét. Még a rendszeres testmozgás növeli a vérkeringést és megállítja a szövetek pusztító folyamatát..
  • Megfelelő táplálkozás. A szakemberekkel megfogalmazott, egyszerű, kiegyensúlyozott étrend elősegíti a kalcium és más hasznos ásványi anyagok mennyiségének ellenőrzését. Nyáron a D-vitamint a testben szintetizálják, ultraibolya sugárzás hatására. Télen lehet, hogy nem elég, és nélkülük a Ca általában nem szívódik fel. Ezért ebben az időszakban meg kell növelni az ezzel járó étel mennyiségét. Ez vonatkozik a tengeri halakra, tojássárgájára, májra, tejföllel és vajra. Az étrendnek friss gyógynövényeket és tejtermékeket is tartalmaznia kell..
  • Gen. Ha az oszteoporózis már érintette a csontokat, akkor az idős emberek számára rendkívül fontos, hogy a helyet oly módon rendezzék el, hogy kizárják a véletlenszerű eséseket. Ezek azok, amelyek súlyos töréseket okoznak. A felemelkedéseknek és lejtőknek korlátnak és csúszásmentes felületnek kell lennie. Különös figyelmet kell fordítani a kádra és a tornácra.
  • A rossz szokások elutasítása. A női test a dohányzás és az alkohol negatív hatásaival nagyobb mértékben szenved a férfiaknál, ezért a tisztességes nem ajánlott, hogy hagyjon fel őket, különösen a menopauza kezdetén..

Az életmód korrekciója az átfogó kezelés fontos része. Ezért nem szabad alábecsülnie a szakemberek tanácsát, és a napját és életét megfelelően meg kell szerveznie..

Megelőzés

Az oszteoporózis megelőzése az egészséges életmóddal kezdődik. A csontszövet vékonyodásának folyamatának megelőzése érdekében betarthatja a következő egyszerű szabályokat:

  • Mindig ellenőrizze a menüt, és enni is kell. A menopauza után nagy mennyiségű kalciumot és ásványi anyagot kell bevinni.
  • Az izom-csontrendszer terhelésének elegendőnek kell lennie az életkor szempontjából, jobb a napot könnyű gyakorlatokkal kezdeni.
  • Válasszon megfelelő ágyneműt, előnyben részesítse a kemény ortopéd matracokat és párnákat.
  • Próbáljon többet sétálni a szabadban, különösen meleg napokon.
  • Ne szedjen gyógyszereket vagy homeopátiás gyógyszereket orvos ajánlása nélkül.

Fontos a multivitaminok szedése a szezonon kívüli időszakban, amikor a test vitaminhiányban szenved. Ezenkívül egy nőnek meg kell óvnia magát az ideges feszültségektől és a túlzott stressztől, amelyek gyakran a patológia okozójává válnak. Könnyebb megállítani az osteoporosis kialakulását a korai stádiumban, vagy akár megfelelő megelőzést megszervezni, mint később hosszú távú kezelést végezni..

Lehetséges szövődmények

Ma a csontritkulás nem csak a 60 évnél idősebb nőkben fordul elő. Ezért a valós nem minden képviselőjének a kockázati övezetben figyelnie kell egészségére. Noha a patológia előrehaladása lassú, ez nem akadályozza meg, hogy ez a betegek számos szövődményének oka legyen. A leggyakoribbak a következők:

  • Súlyos csonttörések (radiális, csöves, combcsont) hosszú gyógyulási, gyógyulási és rehabilitációs periódussal.
  • Fogyatékosság és halál.
  • A várható élettartam 12-20% -kal történő csökkentése.
  • Az ágyneműk megjelenése a szabad mozgásképesség miatt.
  • A tüdőgyulladás gyakori előfordulása.
  • tromboembólia.

Rendkívül fontos a betegség korai szakaszában történő azonosítása és a megfelelő védekező taktika kiválasztása a szövődmények elkerülése érdekében. A terápiás hatás elérése érdekében be kell tartani az orvos előírásait.

A nők csontritkulása meglehetősen gyakori patológia, átfogó kezelés hiányában súlyos komplikációkhoz vezethet. A test visszafordíthatatlan degeneratív változásainak megvárása nélkül konzultáljon szakemberrel, akkor minden erőfeszítés maximális hatást fog elérni. Az orvosok időben történő diagnosztizálása és gondos betartása a kulcs a teljes gyógyuláshoz..

Az osteoporosis okai, tünetei és kezelése

2018.01.15. Kezelés 2 202 megtekintés

Milyen betegség

Az oszteoporózis egy összetett szisztémás betegség, amelyben a csontsűrűség jelentősen csökkent, amelynek eredményeként a törés kockázata még kisebb trauma esetén is növekszik.

A problémák fő oka a kalcium hiánya a csontokban. Korábban ezt a diagnózist csak idősebb nőkben találták meg. Most a patológia mind férfiak, mind gyermekek körében kialakul. Az 50 év feletti nőkben az oszteoporózist gyakrabban diagnosztizálják. A csontok törékenysége ebben az időszakban a menopauza és a hormonális változások kezdete.

Jegyzet! Ilyen külön diagnózist 1925-től kezdtek el meghatározni..

Noha az osteoporosisban szenvedő személy egy ideig nem tapasztalhat negatív tüneteket, komplikációk akkor jelentkeznek, ha bármilyen káros is, még kisebb jelentőségű is, s ez nem jár negatív következményekkel az egészséges emberek számára. Ez a diagnózis veszélyes, mivel a legegyszerűbb ütés az ágy sarkára vagy az ajtó sikertelen kinyitása súlyos csonttöréshez vezethet..

Osteoporosis okai

Az osteoporosisban szenvedő betegek csontain belüli események megértése érdekében figyelni kell a fényképre, amely vázlatosan ábrázolja ezeket a kóros folyamatokat..

A csontvesztés nem következik be egyik napról a másikra. A csontokban állandó folyamatok vannak az új szövetek képződésében és a régi szövetek bomlásában. Az új vegyületek alapja a kollagén. Megalkotja egy olyan szerkezetet, amelyen a kalcium-foszfát kristályok rögzítésre kerülnek, és amelyek hidroxiapatittá alakulnak. A csontok mineralizációja az osteoblasztok miatt lehetséges, és az osteoclastok felelősek a pusztulásért. A teljes ciklus 80 napot vesz igénybe. Ha a bomlás folyamata gyorsabb, mint a képződés, akkor a csontok elpusztulnak.

Gyerekekben és 16 év alatti serdülőkben az ásványianyag-ciklus mindig elsőbbséget élvez a pusztulással szemben. Ezt követően az 50 év alatti felnőtteknél a folyamatok nagyjából kiegyensúlyozottak és azonosak. Az öregedéssel a csontfelszívódás előrehaladtával csökken a kalciumszint és megfigyelhető a csontvesztés. A menopauza utáni első évben a nők súlyának 10% -át, majd évente körülbelül 2–5% -át veszítik.

Az oszteoporózis kialakulásának fő okai a következők:

  • anyagcsere betegség;
  • hormonális zavarok;
  • a kalcium és foszfor bevitelének hiánya;
  • veleszületett csontrendszeri patológiák;
  • az étrend betartása, amelyben az ásványi anyagok és a D-vitamin szintje jelentősen csökken.

A csontok osteoporosisának kialakulásának etiológiája változatos. A fő okok mellett vannak olyan tényezők, amelyek növelik a betegség kialakulásának valószínűségét. A kockázati csoport a következőket foglalja magában:

  • nők;
  • személyek, akiknek genetikai hajlama van erre a patológiára;
  • Kaukázusi és mongoloid faj;
  • idősebb kor;
  • dohányosok
  • azok, akik már hosszú ideje használnak hormonális gyógyszereket;
  • ülő életmód;
  • nők terhesség alatt;
  • kortikoszteroidok és görcsoldók;
  • nők, akiknél petefészkeik eltávolultak;
  • azok, akiknek zavart az emésztőrendszere;
  • alkoholfogyasztók;
  • mellékvese és pajzsmirigy rendellenességei.

Az állandó stressz és azok a körülmények, amelyekben a kalciumszükséglet növekszik, szintén növeli a betegség valószínűségét. Az ellenőrizetlen droghasználat és a krónikus szisztémás betegségek hátrányosan befolyásolják.

Több tényező jelenléte esetén növekszik az osteoporosis kialakulásának kockázata. Az, hogy ez a betegség megjelenik-e vagy sem, nagyban függ az ember életmódjától, étrendjétől és szokásaitól.

A betegség osztályozása

Az oszteoporózis osztályozása magában foglalja a patológia fő típusait, és főbb jellemzőik szerint megosztva. Két fő típus létezik:

  • elsődleges;
  • másodlagos.

Az elsődleges csontritkulás az, amely a test öregedési folyamatának eredményeként alakult ki. Fel van osztva a következő alfajokra:

  • Postmenopauzális;
  • szenilis osteoporosis;
  • idiopátiás.

A patológia első kategóriáját a nők a menopauza utáni időszakban diagnosztizálják. A szenilis osteoporosisról azt állítják, hogy idős korban kialakult. Az "idiopátiás oszteoporózis" diagnosztizálása fiatalként történik, ha ilyen korai életkorban nem lehetséges megtudni a csontpusztulás okait..

A másodlagos osteoporosis általában társbetegségekkel és állapotokkal társul. Ő lehet:

  • helyi;
  • regionális;
  • periarticularis;
  • epiphyseal;
  • szteroid.

A másodlagos csontritkulás diffúz is lehet. Egyes formái egy másik rendszer vagy szerv betegsége eredményeként alakulnak ki, és néha a nem megfelelő kezeléssel járnak. Például a hosszú távú kortikoszteroid terápia kiválthatja az oszteoporózis első jeleit..

A patológia jellemzői a súlyosságtól függően

Az oszteoporózis kialakulásának három fő szakasza van. Vegye figyelembe az egyes tulajdonságokat külön-külön.

Első fázis

Az osteoporosis kezdeti stádiumát a csontsűrűség csökkenése jellemzi. A problémát röntgenfelvétel segítségével határozhatja meg. Az 1. fokú csontritkulás nem okoz jellegzetes tüneteket, ezért a beteg semmit nem érez, és nem kezdi a betegség kezelését.

A röntgenképen láthatja a csont árnyékának fokozott átlátszóságát és a csigolyák intenzív húzódását.

Második szakasz

Sérülékenyebb csontok láthatók az oszteoporózis második szakaszában. A mérsékelt fokot nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel a beteg súlyos fájdalomban szenved, és ez arra készteti őt, hogy ellenőrizze a klinikai osztályon.

A vizsgálat során az orvos megváltoztatja a csigolyák alakját, mérsékelt deformációkat. Minél hamarabb nyújtanak magas színvonalú elsősegélyt és indítják el a megfelelő gyógyszeres kezelést, annál több esély van a patológia gyógyítására és a mobilitás fenntartására..

Harmadik szakasz

A 3. fokozatú csontritkulás megkezdésével a röntgen egyértelműen megmutatja, hogy a csont milyen átlátszóvá vált. Diagnosztizáláskor az orvosnak nincs kétsége. A deformációt általában több helyen egyidejűleg ejtik.

Osteoporosis tünetei

A csontok osteoporosis szempontjából történő ellenőrzésének gondolata nem mindig merül fel, mivel a betegség hosszú ideje tünetmentes. Előfordulhat, hogy a panaszokat nem egyesíti a csontok állapotával, és úgy gondolja, hogy minden rendben van. Eközben, amint a kalcium kiürülése növekszik és az osteoporosis kialakulása megkezdődik, a beteg a következő tüneteket tapasztalja meg:

  • általános gyengeség;
  • gyors kimerültség;
  • alacsony hatékonyság;
  • éjszakai görcsök;
  • cardiopalmus;
  • lepedék a fogakon;
  • a szürke haj korai megjelenése;
  • ínyvérzés;
  • hátfájás;
  • kellemetlenség nagy ízületekben;
  • az intervertebrális sérvek kialakulása.

Sajnos a fejlett oszteoporózist nem lehet teljes mértékben gyógyítani. Csak meg lehet állítani a fejlődését és normalizálni lehet a szövet helyreállítási folyamatait.

Különös figyelmet kell fordítani a törés utáni tünetekre. Például a csípőízület csontritkulása súlyos következményekkel járhat, különösen a combnyak törése, amely idős korban gyakran fizikai aktivitás megfosztásához, néha halálhoz is vezet..

A láb csontritkulása nem kevésbé veszélyes, mivel a csontváz ezen része viseli a fő terhet. Gyakran a kéz- és a vállízületeket sújtja a patológia. Az állkapocs csontritkulása fogak mozgásához, gyökér expozíciójához és akár veszteséghez is vezet.

Fontos! Fontos a korai szakaszban megszabadulni a betegségtől, miközben a csontszövet teljes helyreállítása továbbra is lehetséges..

Diagnostics

Az osteoporosis diagnosztizálása számos olyan eljárást foglal magában, amelyek lehetővé teszik a pontos diagnózis felállítását mind felnőttek, mind gyermekek számára. A patológia megállapítása után kiválaszthat gyógyszereket és elkezdi a betegség kezelését..

A következő diagnosztikai intézkedések végrehajthatók:

  • Röntgen vizsgálat;
  • Denzitometriát;
  • vérvizsgálat a kalcium, foszfor, parathrohormon és osteocalcin tartalmára;
  • a nemi hormonok tartalmának elemzése.

Röntgen segítségével időben észlelhető a cisztás megvilágosodás a csontokban, amelyek leggyakrabban a comb ujjain, csuklóján és a nyakán találhatók.

A denzitometriás eredmények értelmezését kizárólag szakember végzi. Ez a modern módszer biztonságos és pontos információval szolgál a lehető leghamarabb..

Az osteocalcin tartalmának vérvizsgálata lehetővé teszi ezen protein mennyiségének felmérését, amely elengedhetetlen az új csontsejtek szerkezetében. Csak az orvos tudja eldönteni, hogy mely mutatók a normák egy adott személyre..

Jegyzet! A beteg hormonális hátterének meghatározása után könnyebb azonosítani a patológia kialakulásának valódi okát, és jobb és hatékonyabb kezelési módot választani.

Csontritkulás kezelése

Noha a kezelést általában otthon végzik, várhatóan a beteg teljes mértékben megfelel a kezelõ orvos ajánlásainak. A terápia több szempontból áll:

  • az orvos által felírt gyógyszerek használata;
  • diéta betartása;
  • megfelelő fizioterápiás gyakorlatok kidolgozása;
  • népi receptek felhasználásával.

A következő gyógyszereket használják:

  • "Kalcium-glükonát";
  • „Kalcitonin”
  • "Calcitrin";
  • kolekalciferol;
  • "Klodronát-nátrium".

A megfelelő gyógymódok megválasztása az orvos feladata. Időnként az orvos előírhatja a hormonok használatát. Ilyen terápia néha szükséges, szigorúan tilos ilyen súlyos gyógyszerek felírása magadnak. A hormonális szerek használata sok betegség esetén tilos, és recept kiadásakor az orvos figyelembe veszi a beteg testének egyedi jellemzőit.

A vitaminterápia és a nyomelemek használata fontos. A kiválasztott kiegészítők elsősorban kalciumot és D-vitamint tartalmaznak.

Az oszteoporózis súlyosbodásának megelőzése érdekében fontos, hogy az étrend a következő ételeket tartalmazza:

  • túró;
  • krém;
  • citrusfélék és gyümölcslevek;
  • diófélék;
  • hüvelyesek;
  • sárgabarack;
  • petrezselyem;
  • lomb;
  • krumpli.

A mérsékelt testmozgás, például a futás és az úszás, növeli a csontok kalciumtartalmát, mivel ez hozzájárul a megfelelő felszívódáshoz.

Az osteoporosis népi gyógyszeres kezelése a következőket foglalhatja magában:

  • étkezési múmia naponta kétszer, egy gyufaszál méretű golyó, amelyet vízben kell feloldani;
  • termékek használata citrommal és tojással a kompozícióban;
  • Comfrey és "Dimexidum" kompresszorok alkalmazása.

Az oszteoporózis szempontjából nagyon hasznos zöld turmixok készítése a következő termékek hozzáadásával:

  • spenót;
  • uborka;
  • zeller;
  • koriander;
  • víz.

Annak érdekében, hogy az ital ízléses legyen, datolyaszilva vagy banán is használható víz alapjaként. A kivi, a narancs, a szőlő, a paradicsom és a saláta pozitívan befolyásolja a csontok összetételét.

Megelőzés

Az oszteoporózis súlyos patológia, ezért a magas színvonalú megelőzés megóvja a betegség kellemetlen következményeit. A következő irányelveket kell követni:

  • feladja a káros termékeket és a kávé visszaélését;
  • feladja a rossz szokásokat, különösen a dohányzást;
  • rendszeresen és megfelelő mennyiségben kalciumot tartalmazó ételeket;
  • aktív életmódot élni;
  • végezzen mérsékelt fizikai tevékenységet;
  • rendszeresen ellenőrizze hormonszintjét.

Fontos! Bebizonyosodott, hogy a csontok súlyos terhelése képessé teszi őket erősebbé, tehát önmagában az úszás és a nyújtás nem elegendő.

Ezeknek az ajánlásoknak a betartása lehetővé teszi a vázrendszer rendben tartását, és mindig fizikailag aktív életét fájdalom és kellemetlenség nélkül..

A csontritkulás. Mi az, okai, tünetei, hogyan kell kezelni

Az oszteoporózis a csontváz és a kötőszövet krónikus betegsége, amely metabolikus rendellenességekben és a csontsűrűség csökkenésében fejeződik ki. A betegség kezelésének megkezdése előtt a betegnél átfogó vizsgálaton megy keresztül, megállapításra kerül a váz anyagcseréjének oka..

Mi az osteoporosis?

Az oszteoporózis az egész izom-csontrendszer szisztémás patológiája, vagy klinikai csontváz-szindróma. Milyen betegségről van szó, és hogyan lehet azt kezelni, a sebészek és a traumatológusok tudják, mert ennek a profilnak a szakemberei leggyakrabban a gyors csontvesztés következményeivel kell foglalkozniuk.

Az oszteoporózis megkülönböztető tulajdonsága a csontváz más betegségeitől az, hogy fejlődésének ideje alatt az egész csontváz sűrűsége csökken. A csontok elvékonyodásával egyidejűleg megsértik az izom-csontrendszer szöveteinek anyagcseréjét.

Még a megfelelő táplálkozás körülményei között is, megfelelő mennyiségű kalciumot, foszfort, D-vitamint és más hasznos anyagokat tartalmazó ételek használata mellett, amelyek szükségesek a sűrű csontszerkezet kialakításához, az osteoporosis kóros folyamata folytatódik.

A betegség kritikus stádiuma az alsó és felső végtagok, a combnyak, a gerinc, a bordák csontjainak egy vagy több törése..

Az oszteoporózis típusai

Osteoporosis, mi ez és hogyan kell kezelni a betegséget, tudják a sebészek, akik minden évben súlyos komplikációval szembesülnek az idős betegekben a csípőtörés formájában jelentkező betegség miatt. Az alábbi táblázat bemutatja az oszteoporózis típusait, amelyeket a megnyilvánulás klinikai képének, a betegség kialakulásának feltételeinek, valamint a csontsűrűség veszteségének megfelelően osztályoznak.

Osteoporosis típusaA betegség jellemzői
ElsődlegesTöbbféle betegséget foglal magában. Komplikációként fejlődik ki a menopauza utáni időszakban azokban a nőkben, akiknél a nemi hormonok szintjének csökkenése tapasztalható. Az elsődleges oszteoporózis a betegség seniális típusára utal, amikor a csontsűrűség krónikus csökkenése az öregedés elérésével, a szervezet anyagcseréjének rendellenességeivel jár. Van még idiopátiás típusú primer osteoporosis. Ezt a diagnózist közép- és fiatal korban szenvedő betegeknek kapják, ha nincs kényszerítő ok a beteg csontszövetében bekövetkező anyagcsere-rendellenességre..
MásodlagosAz ilyen típusú betegség valójában a meglévő betegség komplikációja. A szekunder osteoporosis megjelenése lehetséges egyidejű artritisz, ankilozáló spondilitis, krónikus veseelégtelenség, emésztőrendszeri betegségek, amelyek az élelmiszer nem megfelelő felszívódásával járnak. A nemi hormonok egyensúlyhiányában szenvedő férfiak és nők másodlagos csontritkulást szenvednek..
CorticalA csontszövet részét képező, kizárólag agykérgi anyag vesztesége jellemzi. Ezenkívül a vázszerkezet többi része nem vesz részt a kóros folyamatban.
trabekulárisAz érintett térségben csontanyag található, amelynek veszteségének intenzitása a csontszövet növekedése felett dominál.
VegyesAz oszteoporózis legsúlyosabb és legösszetettebb típusa, amelyet az izom-csontrendszer teljes lebomlása, a kortikális és szivacsos anyag egyidejű hiánya jellemez. Leggyakrabban az időskorúaknál, valamint azoknál a fiatal férfiaknál és nőknél diagnosztizálják, akik testét étrenddel, terápiás böjttel kimerítik.

Az oszteoporózis stádiumai és fokai

Nincs különféle patogenezis az osteoporosis kialakulásához minden korosztályban. Ennek oka az a tény, hogy a sűrűség és a mikroarchitektonika megsértése hosszú, egyedi és összetett folyamat, amely évtizedekig tarthat..

Ennek ellenére az orvosoknak sikerült osztályozni a betegség stádiumait, amelyek mindegyikét a következő klinikai tünetek jellemzik:

  • 1. szakasz - kudarc lép fel a csontvázak kialakulása során a katabolizmus felé, amikor a szövetpusztulás folyamata elsőbbséget élvez az izom-csontrendszer kialakulása felett;
  • 2. szakasz - a csontváz ásványi telítettsége továbbra is meglehetősen magas, de a szövetek kortikális rétegének kimerülése már megfigyelhető, és a szivacsos anyag hiánya is növekszik (ez egy vegyes típusú osteoporosis, amely akut és krónikus formában is előfordulhat);
  • 3. szakasz - az oszteoporózis kifejlődésének utolsó szakasza, amelyet a csontváz mineralizációjának csökkenése, a csontsúly elvesztése és az integritás meghibásodásának magas kockázata jellemez (az esetek 90% -ában a betegség ezen stádiumának jelenléte súlyos csontdeformációkhoz vezet gyermekgyógyászati ​​betegeknél és törések felnőtteknél).

Az oszteoporózist, hogy mi ez és hogyan kell kezelni a betegséget, minden 45 éves korát el kell ismernie. Ebben a korban kezdődik a fokozatos hormonális hanyatlás, csökken a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok intenzitása, növekszik a csontvesztés kockázata..

A betegség kezdeti stádiumból az utolsó szakaszba való átmenetének sebességét befolyásolja a koncentráció a testben, valamint a vitaminok és ásványi anyagok rendszeres bevétele, amelyek nélkül az emberi izom-csontrendszer nem képes normálisan működni és fejlődni (mangán, kalcium, foszfor, fluor, szilícium, magnézium, bór), K, C, E, A, D vitamin).

Osteoporosis tünetei

Az oszteoporózis fő veszélye az, hogy hosszú ideig tart, tünetek nélkül. A betegség kialakulásának kezdeti stádiumában ez jelentkezhet kisebb fájdalomnak az ágyéki térségben vagy a mellkasi gerincben. A kényelmetlenség fokozódik, ha ugyanabban a kellemetlen helyzetben vagy nehéz tárgyakat emelve.

Ennek ellenére fokozott figyelmet kell fordítani a test alábbi fiziológiás reakcióira, amelyek látens osteoporosisra utalnak:

  • csökkent növekedés, amikor a test hossza legalább 3 cm-rel rövidebb lesz, mint a felső végtagok hossza;
  • a csigolyák vagy a mellkas megérintésekor az ember akut fájdalmat érez;
  • az izomrostok, amelyek támogató fűzőt nyújtanak a gerincoszlophoz és a bordákhoz, folyamatosan hipertonikusságban vannak;
  • csökken az illum felső része és az alsó borda közötti természetes távolság, ami a gerinc hosszának fokozatos lerövidülésével jár;
  • a has oldalain szokatlan bőrráncok jelennek meg, amelyeknek semmi köze sincs a túlsúlyhoz vagy a hasüregben lévő zsírszövet hirtelen növekedéséhez;
  • a betegnek erős lehajlása van;
  • a mellkasi gerinc kyphosisban szenved;
  • az ágyéki gerincben lordosis alakul ki.

A betegség fenti tünetei a betegség krónikus formájára jellemzőek. A betegség akut típusát a gerinc kompressziós törése egészíti ki, amikor az ember nem képes egyenes helyzetbe állni, és állandóan hajlítva kénytelen.

Osteoporosisban az akut fájdalom általános rohamai gyakorlatilag nem fordulnak elő. A nők esetében a postmenopauzális időszak hátterében a hormonális egyensúlyhiány okozta betegség esetében a többszörös bordacsonttörések előfordulása jellemző.

A megjelenés okai

Osteoporosis, mi ez és hogyan kell kezelni a betegséget, a sebészek és a traumatológusok tudják, de a terápiás folyamat megkezdése előtt meg kell határozni a betegség eredetének jellegét.

A csontsűrűség elvesztésében szenvedő betegek anamnézisének adatai alapján kimerítő listát készítettek az osteoporosis kialakulását okozó okokról:

  • a mongoloid vagy kaukázusi fajhoz tartozó személy;
  • az öregség elérése (70 év felett);
  • kaukázusi fajú nők, 56 kg-nál kevesebb súlyú, valamint ázsiai nők, legfeljebb 50 kg (a nők képviselői háromszor gyakrabban szenvednek osteoporosisban, mint férfiak);
  • örökletes hajlam a csontsűrűség csökkenésére, ha a családban oszteoporózisban szenvedő vér rokonok voltak;
  • 70 kg-nál kisebb súlyú férfiak;
  • a nők kritikus növekedése (183 cm felett) és nők (172 cm felett);
  • a combcsont nyaka túl hosszú a diaphysishez képest;
  • törékeny testalkotás;
  • női és férfi nemi hormonok hiánya;
  • csonttömeg hiánya, amelyet egyénileg kell kiszámítani;
  • a hormonális etiológia primer vagy másodlagos meddőségét;
  • korai belépés a menopauza;
  • alkoholfogyasztás, dohányzás, drogok fogyasztása (különösen a szintetikus alkotóelemeken alapuló készítmények);
  • alacsony fizikai aktivitás ülő életmód miatt;
  • kalciumhiány az elfogyasztott ételek összetételében;
  • monoton vagy rossz étel;
  • krónikus fáradtság szindróma, napi és kemény munka megfelelő pihenés hiányában;
  • szövődmény a belső szervek átültetése után;
  • tirotoxikózis, Cushing-szindróma, Addison-kór;
  • hiperparatireoidizmus, diabetes mellitus, leukémia, limfóma;
  • az étkezési folyamat során felhasznált tápanyagok felszívódási folyamatának megsértése;
  • a daganatos daganatok hosszú távú kezelése kemoterápiás vagy citosztatikus gyógyszerekkel;
  • a tetraciklin sorozat antibakteriális ágenseinek bevétele;
  • a szteroidhormonok alapján előállított sporttáplálkozás használata;
  • a pajzsmirigy-hormon L-tiroxinfeleslege.

A csontszövet szisztémás elvesztését okozó ok meghatározása lehetővé teszi egy hatékony kezelési rend és ellenhatások kidolgozását, amelyek célja a vázszerkezet sűrűségének megőrzése, a beteg életminőségének javítása.

Osteoporosis diagnózis

Az oszteoporózis tüneteit mutató betegek vizsgálata sebész vagy traumatológus látogatásával kezdődik. Minden attól függ, hogy a betegség hogyan manifesztálódott, mi motiválta az embert orvoshoz fordulni.

Az orvos kezdeti vizsgálata után a beteg a következő diagnosztikai típusokat írja elő:

  • A csontváz egyes részeinek röntgen vizsgálata, ahol az oszteoporózis a legszembetűnőbb (gerinc kompressziós törés után, combcsont, bordák);
  • számítógépes tomográfia, amely megmutatja az egész csontváz sűrűségét;
  • a vénás vér biokémiai elemzése a női és a férfi nemi hormonok koncentrációjának meghatározására;
  • megérinti a felső és alsó végtagok, a gerinc, a bordák, a mellkas csontjait;
  • véradás a kalcium- és foszfor-sók koncentrációjára, amely tükrözi ezen ásványok anyagcseréjét;
  • az ilium felső részének biopsziája a szövetsűrűség meghatározására, az osteoporosis folyamatának időben történő kimutatására;
  • reggeli vizelet biokémiai vizsgálata.

Az oszteoporózist mind állami, mind magánklinikákon diagnosztizálják. A legújabb egészségügyi intézményekben az átfogó vizsgálat átlagosan 2500-3000 rubelt fog fizetni. Ha gyanú merül fel egyidejűleg fennálló belső szervek betegségeiben, a kezelő orvos előírhatja a pajzsmirigy, a vesék, a máj ultrahang vizsgálatát, a belek endoszkópos vizsgálatát..

Mikor kell orvoshoz fordulni

A sebészhez, traumatológushoz, endokrinológushoz vagy terapeutához történő fellebbezést az első 1-2 napon belül kell megtenni, miután egy személy önállóan vagy szeretteinek segítségével felfedezte az osteoporosis kialakulásának jeleit..

Az időben történő diagnosztizálás, a csontsűrűség csökkenésének oka megállapításával, minimalizálja a súlyos szövődmények kockázatát. Mindenekelőtt ez az izom-csontrendszer azon elemeinek töréseire vonatkozik, amelyek leginkább hajlamosak a deformációra és pusztulásra (térdízületek, combnyak, gerinc, bordák).

Csontritkulás megelőzése

Osteoporosis, mi ez és hogyan kell kezelni a betegséget, minden 45 évesnél idősebb férfinak és nőnek tudnia kell. Fontos továbbá, hogy kellő figyelmet szenteljen a csontozás megelőzésére irányuló intézkedéseknek..

Ezek a következő műveletek elvégzéséből állnak:

  • szervezzen elegendő fizikai aktivitást, kerülje az ülő és ülő életmódot;
  • hetente legalább háromszor versenyzéshez, guggoláshoz, kerékpározáshoz, kocogáshoz, a bárba húzáshoz, úszáshoz;
  • tartózkodjon inkább a napfényben, hogy az ultraibolya sugárzás hatására a test önállóan termeljen D-vitamint (ez különösen igaz az északi régiók lakosaira, ahol a magas felhősödésű napok uralkodnak);
  • aludni legalább 7–8 órát naponta, nem szabad túlterhelni a mentális és fizikai munka során;
  • tartson fenn stabil kalciumszintet a napi menüben, amelynek napi legalább 1200-1500 mg ennek az ásványi anyagnak kell lennie;
  • a 60 éves kor elérése után vegyen be további D-vitamint tartalmazó gyógyszereket;
  • ellenőrizze saját testtömeg-indexét, amelynek 19 kg / m2-nek kell lennie;
  • megtagadja az alkohol, a dohányzás és a kábítószerek használatát (ezekben a termékekben található káros anyagok hozzájárulnak a csontszövet gyorsított veszteségéhez a kalcium, fluorid, magnézium, kálium, foszfor számára);
  • telítse az étrendjét bármilyen erjesztett tejtermékkel (ez az ajánlás nem releváns a laktóz intoleranciában szenvedő emberek számára).

Az oszteoporózis megelőzésének nem szabad egyszeri vagy rövid távú fellépésévé válnia, hanem a beteg életmódjának. Ez lehetővé teszi a betegség hatékony ellenállását, visszatartja annak további előrehaladását és a csontvesztést..

Osteoporosis kezelési módszerei

Az oszteoporózis-kezelés azon gyógyszerek használatán alapul, amelyeket a gyógyszertárban lehet megvásárolni, a terápiás étrend normáit követve, és szükség esetén műtét is alkalmazható..

Gyógyszerek

Az oszteoporózis krónikus betegség, amely összetett gyógyszeres kezelést igényel.

A további csontvesztés megakadályozására és a csontváz megerősítésére irányuló pozitív terápiás hatás elérése érdekében a következő gyógyszereket javasoljuk:

  • Kalcium-glükonát - 2-3 tablettát írnak fel közvetlenül étkezés előtt, napi 2-3 alkalommal, a kezelés időtartamát a kezelő orvos az elemzés eredményétől függően egyedileg határozza meg (a gyógyszer ára 21 rubel egy 10 tablettás tányérra);
  • D3-vitamin - olajos alapon, 2 csepp naponta 2 hónapig. 1 évig (a gyógyszer ára 240 rubelt jelent);
  • A Denosumab a legújabb generáció olyan gyógyszere, amely emberi monoklonális antitestet tartalmaz, szabályozza a csontfelszívódás folyamatát, az osteoclastok érését, hathavonta egyszer 60 mg szubkután injekció formájában;
  • A kalcitonin egy hormon, amelyet a pajzsmirigy saját sejtjei termelnek, javítják az anyagcserét a csontszövetben, csökkentik az étkezéskor a testbe belépő kalcium veszteséget (az adagot az endokrinológus választja ki egyéni alapon)..

A diagnosztikai vizsgálat eredményétől függően az orvos más gyógyszereket is alkalmazhat, amelyek nem kevésbé hatékonyak az osteoporosis elleni küzdelemben. A kezelés egész életen át folytatódik, az általános terápiás folyamat kis megszakításaival.

Népi módszerek

Az oszteoporózis kezelésének fő népszerű módja egy speciális terápiás étrend alkalmazása, amely megakadályozza a csontok további veszteségét..

A következő típusú élelmiszereket kell fogyasztani naponta:

  • tej, joghurt, kefir, túró, erjesztett sült tej, kemény sajt;
  • makréla, saury, atlanti hering, makréla;
  • nyúlhús, borjúhús, bárány, szalonna;
  • lenmag, tök, szezámmag;
  • sárgarépa, asztali répa, tök, káposzta, bármilyen módon főzve;
  • csirkeleves, zselés hús;
  • banán, sárgabarack, őszibarack, mazsola;
  • halzsír.

Az étrend fenti termékekkel való telítettsége a gyógyszeres terápiával kombinálva biztosítja, hogy a test fenntartsa az optimális kalciumszintet, és megakadályozza a csontok idő előtti elvesztését.

Egyéb módszerek

Az oszteoporózis kezelésének más módszerei közé tartozik a műtét, melynek célja a beteg életminőségének javítása. Ez a kezelési módszer akkor szükséges, ha a beteg a combcsont, az alsó és a felső végtag megsérülését tapasztalja, vagy a gerinc kompressziós törése esetén szenved.

A betegség kialakulásának korai szakaszában az orvos műtétet végezhet olyan fémszerkezetek telepítésére, amelyek a csontot a kívánt helyzetben tartják és vezetik. Az összes manipulációt általános érzéstelenítésben, a műtőben végezzük..

A műtét időtartama a törés területétől függ, de átlagosan 2-6 óra, a rehabilitáció pedig 1-6 hónap. az idő költséges, gyakran gyulladásos folyamatokkal és szövődményekkel jár. Mindegyiküket az alacsony csontsűrűség és a kálcium, foszfor, fluorid káros helyi metabolizmusa okozza.

Lehetséges szövődmények

Az osteoporosisban szenvedő betegek időben történő gyógyszeres és étkezési terápiájának hiánya számos súlyos szövődmény kialakulásához vezethet.

A következő következmények bekövetkezése nem zárható ki:

  • a combcsont törése, amely súlyos fogyatékossághoz vezet, és egyes esetekben a beteg halálának oka is lehet (az osteoporosis ezen komplikációjának kezelése hosszú, összetett és pénzügyi szempontból költséges folyamat);
  • a gerinc kompressziós törése, amelynek eredményeként a beteg mindig hajlított helyzetben van, és nem képes egyenesíteni a hátát;
  • fogak elvesztése, amely korán jelentkezhet, függetlenül a fogászati ​​eljárások időben történő végrehajtásától, karies kezelésétől, a szájüreg fertőző betegségeitől;
  • az alsó és a felső végtagok törései, amelyek összekapcsolódhatnak a lágy szövetek keverésével és törésével (ha érbetegség érinti az artériát vagy érét, a halál súlyos vérvesztés következtében lehetséges);
  • a mellkas és a bordák többszörös törése, amely tüdöt idézhet elő, belső vérzést és halált okozhat.

A vizsgálat megkezdése és az osteoporosis kezelésének megkezdése előtt minden betegnek tudnia kell, hogy milyen betegségről van szó, valamint hogy milyen következményei vannak veszélyesnek.

Ez a betegség sikeresen megfékezhető, a beteg kényelmes és magas színvonalú élete a lehető legnagyobb mértékben meghosszabbítható, de ehhez naponta be kell tartani az étrend, a betegségmegelőzés szabályait, és rendszeresen át kell mennie a kezelőorvos által előírt gyógyszeres terápiára..

Fontos Tudni Köszvény