Az ízületi betegségek a leggyakoribbak. Ezek általában nem veszélyeztetik a beteg életét, hanem gyakran súlyos fogyatékossághoz vezetnek, teljes teljesítmény- és mozgásképesség-veszteséggel. Az ízületkárosodás okai lehet trauma, krónikus gyulladás és autoimmun állapotok. Először megjelenik a fájdalom, majd korlátozott a mozgékonyság, és kezelés hiányában a mozgásképesség teljesen elveszik.

Az endoprotees műtét visszaállítja a beteget a normál életbe. Gyakran a sérült ízület eltávolítása és endoprotezussal való cseréje az egyetlen út a csípőtörés és a csípőfej fejének aszeptikus nekrózise, ​​ízületi daganatok és súlyos rheumatoid arthritis esetén. Az endoprotesztikai műtét az ilyen betegségek manapság a legnépszerűbb kezelési módja. A műtét után hosszú gyógyulás szükséges. Az ízületi ízületi rehabilitáció több hónapig tart. Ezen idő alatt a beteg kifejleszti az ízületet, felkészítve a napi stresszre..

A rehabilitáció időtartama számos tényezőtől függ. Nagyon fontos a beteg kora, mivel a sebek gyógyulása és a szövetek regenerálása az évek során lassabb. A nagy ízületek hosszabb ideig vesznek helyre, mint a kicsi. Az olyan társbetegségek, mint a cukorbetegség, elhízás és egyéb anyagcsere-rendellenességek szintén lelassítják a rehabilitációt.

A rehabilitáció alapelvei:

  • a rendezvény korai kezdete;
  • folytonosság, szakaszok és sorrend;
  • komplex magatartás;
  • egyéni megközelítés minden beteghez.

A rehabilitáció teljes időtartama alatt a beteget állandó orvosi felügyelet alatt kell tartani. A rehabilitáció első szakasza egy műtéti kórházban zajlik, és a műtét utáni szövődmények hiányában egy hónapig tart. Ezután a beteget egy speciális rehabilitációs osztályra továbbítják, ahol egy-két hónapon belül további gyógyulásra kerül..

A helyreállítás célja a következő feladatok megoldása:

  • a késői posztoperatív szövődmények megelőzése, ideértve a trombózist, az endoprotees fej diszlokációját, fertőzést;
  • a keringés helyreállítása a sérült szövetekben;
  • mozgástartomány és izomerősség helyreállítása.

A betegeket egy traumatológus-rehabilitológus, gyógytornász és más szakemberek dinamikus felügyelete alatt tartják. A helyreállítási folyamat ellenőrzésére általános klinikai vér- és vizeletvizsgálatokat, biokémiai vérvizsgálatokat és műszeres vizsgálatokat végeznek.

A rehabilitációs program magában foglalja a fizioterápiás gyakorlatokat és a medencében való úszást testmozgásterápiás oktató irányítása alatt, masszázst, mechanikus terápiát speciális eszközökön, amelyek az ízületek mozgását fejlesztik, fizioterápiás eljárásokat, balneoterápiát. A rehabilitáció során alkalmazott fizioterápiás eljárásoktól elektromiosztimulációt, nyirok-ürítő nyomásterápiát, galvanizálást és elektroforézist, diadinamikus terápiát és amplipulzus terápiát, darsonvalizációt, mágnesterápiát, ultramagas frekvenciájú terápiát, lézeres terápiát alkalmaznak. A balneoterápiát jód-bróm-, fenyő- és ásványfürdővel, víz alatti masszázszuhannyal, körkörös zuhannyal és Charcot-zuhannyal végzik. A javallatok szerint kábítószer-kezelést végeznek.

Az artroplasztika rehabilitációja hosszú távú, sok kitartást és türelmet igényel. De ha sikeresen teljesíti a teljes kezelési periódust, akkor a mozgás korlátozása nélkül helyreállíthatja a mobilitást és visszatérhet a normál életbe..

Rehabilitáció a csípőpótlás után: testmozgás és torna

A rehabilitáció közvetlenül a csípőpótlás után kezdődik. A fennmaradó fájdalom ellenére a betegnek javasolt, hogy a műtét után 2 nappal keljen ki az ágyból és mozogjon a kórteremben. A rehabilitációs orvos által ellenőrzött terhelések naponta növekednek. Ez az egyetlen módja annak, hogy néhány hónapon belül visszatérjen az aktív életmódhoz..

Hol lehet a legjobb hely a gyógyuláshoz - otthon vagy a klinikán

Fontos tudni! Az orvosok sokkoltak: "Van egy hatékony és megfizethető gyógyszer az ízületi fájdalmakhoz." További információ.

Miután a csípőízületet (HJ) egy mű protézissel cserélték, a beteg körülbelül 3 hetet tölt a kórházban. Ebben az időszakban állapotát rehabilitációs orvosok, a műtétet végrehajtó sebész és fiatal orvosok követik. A gyógyulás gyógyszeres kezelés, fizioterápiás és masszázskezelési eljárások, napi testterápia eredményeként alakul ki.

21 nap elteltével felmerül a kérdés a további rehabilitáció helyéről. A beteg kialakíthatja a kezelt csípőízületet otthon vagy egy speciális kezelési és rehabilitációs központban. Még az orvosi ajánlások gondos betartása mellett sem lehetséges a ház megfelelő és gyors helyreállítása..

A legmodernebb felszereléssel felszerelt rehabilitációs központokban a közös fejlesztés sokkal kevesebb időt vesz igénybe. Ezt megkönnyíti a csípőízület állapotának állandó monitorozása, a fizikai aktivitás adagolása és a rehabilitációs programok kiigazításának időben történő bevezetése. A gyógyulás a speciális kezelési és rehabilitációs központokban posztoperatív komplikációk nélkül történik.

A rehabilitáció jellemzői

A rehabilitáció fő célja a fájdalom és gyulladás kiküszöbölése, a csípőízület izom- és nyálkahártya-ín-berendezésének helyreállítása, az endoprotezis teljes kölcsönhatásának biztosítása a medence és a combcsontokkal, valamint a posztoperatív szövődmények megelőzése. Bármely műtéti beavatkozással jár a bőr integritásának megsértése, a lágy szövetek mögött. Ez okozhat egy gyulladásos folyamat kialakulását, egy másodlagos fertőzés kialakulását, a fájdalom megjelenését és a belső szervek működésének megzavarását. Ezért a betegeknek szükségszerűen gyógyszereket kell felírniuk:

  • a cefalosporinok, makrolidok, félszintetikus penicillinek csoportjából származó antibiotikumok;
  • antikoagulánsok a vénás thrombus kialakulásának kizárására;
  • nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek fájdalom és gyulladás kezelésére;
  • eszközök a máj és a húgyszervek működésének javítására;
  • kondroprotektorok, kiegyensúlyozott mikroelem-komplexek és vitaminok a lágy, porcos, csontszövetek gyorsított regenerálódásához.

A csípőízület gyorsabb helyreállítását megkönnyíti a fizioterápiás eljárások elvégzése. Ezek elektrostimuláció, fonoforézis vagy elektroforézis, UHF terápia, lézeres terápia. A masszázst, a balneoterápiát és az iszapkezelést aktívan alkalmazzák. A TBS kifejlesztésének fő és leghatékonyabb módja azonban a fizioterápiás gyakorlatok és a torna. A napi gyakorlatok segítenek erősíteni az ízület fűzőjét, helyreállítani az előző mozgástartományt.

Meddig tart a helyreállítás?

A mesterséges csípőízület behelyezése után a beteget 3 hétig sebészeti kórházba engedik. Ezután a rehabilitációra egy hónapon belül sor kerülhet specializált központokban vagy otthon. A csípőízület teljes helyreállítása 3-4 hónapot vesz igénybe. A rehabilitáció időtartamát beteg életkora, súlya, a kóros állapot súlyossága, fizikai képessége befolyásolja. A műtéti beavatkozás módszere szintén fontos. Az egyipoláris protéziseknél a helyreállítási idő valamivel rövidebb - csak a combcsont fejének cseréje. Ha mesterséges acetabulumot is telepítenek, hosszabb időt vesz igénybe az ízület kifejlesztése..

Rehabilitációs periódusok a csípőpótlás után

A rehabilitáció minden egyes szakaszát a csípőízület funkcionális aktivitásának fokozására szolgáló saját módszerei jellemzik. A kezdeti szakaszban különös figyelmet fordítanak a fájdalom és gyulladás gyógyszer-elhárítására, a szöveti fertőzés megelőzésére és a műtét utáni szövődmények megelőzésére. Ezután a gyógyulás elsősorban a fizioterápiás gyakorlatok és a gimnasztika miatt következik be. A rehabilitációs orvos az egyes betegek számára egyedi gyakorlatokat készít. Az összes osztályban jelen van, megmutatja, hogyan lehet megfelelően adagolni a felmerülő terheléseket úgy, hogy az izmok, a szalagok, az inak erősödése ne járjon a porc és a csontszerkezet mikrotraumájával.

Rehabilitációs időszakA posztoperatív szakasz időtartamaA HJ struktúrák regenerációjának jellegeA motoros tevékenység jellege
Korai1 és 14 nap közöttA gyulladásos folyamat leállítása után megkezdődik a bőr és a lágy szövetek gyógyulásaKorai szelíd, majd - világosbarnító
Késő2 hét és 3-4 hónap közöttRövid távú csontfelszívódás után megindulnak a csontszerkezetek megújulásának és az új körülményekhez való alkalmazkodásának folyamataiElsődleges és késői gyógyulás, a végső szakaszban - adaptáció

Korai időszak

Az endoprotezálás utáni első napot a beteg intenzív ellátásban tölti, ahol a pulzusát, a légzését és a vérnyomását az orvosi személyzet ellenőrzi. Ezután egy kórházi osztályon szállítják klinikai ellátás céljából. A gyulladásos ödémát hideg kompressziókkal, fizioterápiával, gyógyszerekkel lehet kiküszöbölni. A tüdő torlódásának elkerülése érdekében a műtött személynek mély légzés technikákat tanítanak, amelyek mindenképpen hasznosak lesznek a fizioterápiás gyakorlatok elvégzésekor..

2-3 nap elteltével a betegnek felkelhet és leül. A mozgásokat fájdalmas érzések kísérik, ezért fájdalomcsillapítókat írnak elő. Annak ellenére, hogy a fájdalom a műtét után teljesen természetes, nem tolerálható. Ez a személy pszicho-érzelmi és fizikai állapotának romlását okozza, lelassítja a gyógyulási folyamatokat.

Késői időszak

Még a "elhanyagolt" ízületi problémák is gyógyíthatók otthon! Ne felejtsd el, hogy naponta egyszer kenje el..

Az ortopéd sebészek a csípő artroplasztika utáni rehabilitációt javasolják a speciális egészségügyi központokban. Csak ott lesz profi, magas színvonalú és viszonylag rövid élettartamú. A késői időszakban az ízület fizikai aktivitása növekszik, amelyet elősegít a fokozatos fájdalom enyhítése. A kellemetlenség csak időről időre jelentkezik, rövid pihenés után gyorsan eltűnik. Milyen csípőízületi helyreállítási módszereket mutatnak a betegek ebben a szakaszban:

  • séta (lehetőleg friss levegőben) 30 percig, napi négyszer. A második hónap végére a sétának legalább napi 4 órának kell lennie;
  • A cementben visszatartott protézis lehetővé teszi a láb teljes megterhelését 4-6 hét után. A mesterséges ízület cementmentes rögzítésével a teljes mennyiség betöltése 2 hónap elteltével lehetséges.

Nem csak a séták hossza számít. A műtét előtt a betegek szándékosan ragaszkodtak az adaptív testtartáshoz, többek között járás közben is, hogy elkerüljék a súlyos fájdalmat, hogy elhalasszák a nád vagy a mankó használatát. A rehabilitáció késői szakaszának egyik feladata a helyes motoros sztereotípiák kialakítása, a testtartás és a járás korrekciója.

Funkcionális helyreállítási időszak

A rehabilitáció utolsó szakaszában a medence látogatása és a testmozgással felszerelt tornatermek látogatása ajánlott. De a leghasznosabb a gyógykezelés. Ezek az egészségügyi intézmények a csípőízületi műplasztika után a betegek gyógyulásának integrált megközelítését gyakorolják. Használt ásványvizek, radon- és hidrogén-szulfidfürdők, gyógyiszap, paraffin- és ozokerit-kezelések, hirudoterápia, akupunktúra, mágnesterápia, klasszikus, vákuum, akupunktúrás masszázs.

Az orvosok a csípőízület beépítése után 3 nappal ülhetnek le. A csípő hajlítási szöge nem haladhatja meg a 90 fokot. Az első 2-3 hétben nem szabad 20 percnél tovább ülő helyzetben lennie. Ülj le simán, lassan, hirtelen mozdulatok nélkül. Ebben az esetben a felület nem lehet túl alacsony vagy magas. Ezen orvosi ajánlások figyelmen kívül hagyása fokozott fájdalmat, valamint diszlokációkat és szubluxációkat okozhat..

A mankók séta szabályai

A műtét után 2-3 nappal könnyű üzemmódban megengedett a mozgás a kórteremben vagy a kórházi folyosón a mankókon. Először helyezze fel a kezelt lábat és a mankót, majd az egészséges végtagra összpontosítson. A fullarum fenntartásához kis lépéseket kell tennie. Az első napokban a beteg mozgását az orvosi személyzet figyeli. Az egyedüli séta csak a megfelelő mankó kezelési képességek megszerzése után lehetséges. Kicserélik őket egy cukornádra kb. 4-6 héten belül. Mozogni kell ortopédiai eszközök nélkül a sántaság eltűnése után, az abszolút magabiztosság megjelenésekor járás közben.

Fizikoterápia

A napi testterápia elősegíti a csípőízület vérkeringését, erősíti a operált végtag izmos fűzőjét és felgyorsítja a sérült szövetek regenerálódását. A mechanoterápia a kezdeti szakaszban javasolt. Olyan készülékeket használnak, amelyek végrehajtják a láb mozgását, szabályozzák a felmerülő terheket és a végtagot a tengely mentén egyenesen tartják, anélkül, hogy a kerület mentén vagy oldalra elmozdulnának. A betegeknek szintén ajánlott a láb és térd hajlítása-meghosszabbítása, a lábak körforgása.

Néhány nap múlva műszakilag összetettebb gyakorlatokat végeznek:

  • feküdjön a gyomrán, váltakozva emelje fel az állát;
  • ül egy széken, terítse el a lábait 40-50 cm-rel, majd nyomja össze őket;
  • ült a földön, hajlítsa meg az egyik lábát, és emelje fel a másikot 30–40 cm-rel;
  • ült a földön, terítse egyenes lábait oldalra, majd csökkentse;
  • álló helyzetben, különös tekintettel a szék háttámlájára, először egyenes, majd hajlított lábakkal kell lengni.

Mivel a csípőízület összes funkciója helyreállt, a kezelési komplexek tartalmaznak szimulátorokon végzett gyakorlatokat, ideértve a kerékpározást. Úszás, vízi aerobik, nordic walking, jóga hasznosak.

Ajánlások a műtét utáni időszakban

A csontszövet lassan regenerálódik, így nem terhelheti túl az ízületet, és igyekszik gyorsan visszatérni az aktív életmódhoz. Ez csak lelassítja a csípőízület struktúrájának mikrotrauma miatti rehabilitációt. A operált csípőízület fokozatosan helyreáll. A pozitív változások a következő 2-3 hét után észlelhetők. Türelmesnek kell lennie, be kell tartania az összes orvosi ajánlást a gyógyszerek szedésével és a gyógytorna gyakorlatokkal kapcsolatban.

Hasonló cikkek

Hogyan lehet elfelejteni az ízületi fájdalmakat??

  • Az ízületi fájdalmak korlátozzák mozgásait és egy teljesebb életet...
  • Aggódik a kellemetlenség, a ropogás és a szisztematikus fájdalom miatt...
  • Talán kipróbált egy csomó gyógyszert, krémet és kenőcsöt...
  • De az a döntés, hogy ezeket a sorokat olvassa, nem sok segítséget nyújtottak neked...

De Valentin Dikul ortopéd azt állítja, hogy valóban hatékony gyógyszer létezik az ízületi fájdalmakkal kapcsolatban! Bővebben >>>

Rehabilitáció a csípő artroplasztika után

A csípő artroplasztika utáni átfogó rehabilitációra van szükség a funkció normalizálásához és az ember teljes életének képességének helyreállításához. A coxarthrosis kezelése az egyetlen módja a fájdalomszindróma kiküszöbölésének és a fogyatékosság megelőzésének. Hasonló kezelési módszert alkalmaznak számos más betegség esetében is..

Rehabilitáció endoprotesztikai műtét után

A műtét után a rehabilitációs időszak hosszú. Még akkor is, amikor a csípőízület artroplasztikáját vagy a jövőben helyreállítást végzünk, a mobilitás helyreállítását célzó intézkedésekre kell irányítani. Sok orvos megkísérel először a csípőízületet műtét nélkül kezelni, de ez a megközelítés nem mindig hatékony. Kedvezőtlen kurzus esetén lehetőség van arra, hogy egy személynek csak műtéti beavatkozás útján teljes életet éljen..

A séta során a csípőízület nagy terheléssel rendelkezik, ezért sok idős ember degeneratív-disztrófikus folyamatok által sújtja ezt az elemet, bár annak megsemmisítése más okokból is lehetséges. Az ízület kritikus elváltozása esetén elengedhetetlen az endoproteesissel való helyettesítés. A műtét előtt a betegeket számos kérdés kínálja.

A legtöbb esetben a beteg megpróbálja kitalálni, mennyi ideig tart a csípőpótló műtét, hogyan fog tovább menni, valamint hogy mennyi ideig tart a gyógyulás. Azonban gyakran az összes eljárás és a lehetséges következmények részletes leírása nem teszi lehetővé a szellemi felkészülést a rehabilitációs folyamathoz kapcsolódó közelgő nehézségekre..

A protézis behelyezése után még az orvosoknak is nehéz megválaszolni azt a kérdést, hogy a gyógyulási idő milyen gyorsan megy át, mivel ez számos tényezőtől függ, beleértve a beteg túlsúlyát, életkorát, társult betegségeket stb. A legtöbb esetben a műtét tart 1,5 és 4 óra között. A csípő artroplasztika utáni rehabilitáció minden fázisa legalább 3 hónapot vesz igénybe. Nehéz megjelölni a helyreállítás pontos idõpontját. Még a teljes artroplasztika esetén is, ha az összes ajánlást betartják, a beteg visszatérhet az önálló mozgás képességéhez. Ez a műtéti beavatkozás nagyon nehéz, mivel annak végrehajtása során meg kell mozgatni a szalagot és az izmokat, megpróbálva elkerülni az idegvégződések beakasztását. A protézis beszerelése után az összes szövetet vissza kell helyezni anatómiai helyükre a további diszlokációk elkerülése érdekében.

A műtétből való gyógyuláshoz szigorúan be kell tartania az orvos összes ajánlását. Figyelembe kell venni a rehabilitáció összes követelményét, mivel a lustaság leginkább káros hatással lehet a jövő egészségére. A csípőízületi plasztikának sajátosságai vannak a rehabilitációnak. Azoknak az embereknek, akik túlélték az ilyen műtétet, meg kell tanulniuk, hogyan kell helyesen ülni és felállni, valamint további támaszokkal elmozdulni, először egy sétálóval, majd egy náddal..

Az előírt gyakorlatok helyes elvégzését a gyorsabb helyreállítás kulcsaként tekintik. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a rehabilitációs időszak minden napjának a rakománynak bizonyos típusúnak kell lennie..

Nem utasíthatja el bizonyos gyakorlatok elvégzését, mivel ez negatívan befolyásolhatja a helyreállítási folyamatot.

Alapvető fontosságú, hogy a helyreállítási intézkedések átfogóak és következetesek legyenek. Ezenkívül a rehabilitáció magában foglalja izometrikus feszültség, masszázs, testhelyzet megváltozása stb. Használatát..

Minden műtét utáni napnak megvannak a saját gyógyulási céljai. A rehabilitáció hosszú szünetei elfogadhatatlanok. Ha teljes csípőízületi műtétet (TETS) végeztek, de a rehabilitációt nem végezték el a végéig, a következmények a legkedvezőtlenebbek lehetnek. Ez nagymértékben növeli a fej diszlokációjának kockázatát. Átfogó rehabilitáció nélkül csont törés fordulhat elő a protézis bejáratának területén, és néha az idegvégződések gyulladása.

A betegek viselkedésének szabályai a korai gyógyulási időszakban

A korai gyógyulási időszak magában foglalja az első 1-8 napot, de néha 2 héttel késleltethető, a beteg általános állapotától függően. Mivel ebben az időben nagy a varratok eltérésének és a szövődmények kialakulásának kockázata, a betegeknek számos, a kockázatokat csökkentő szabályt kell követniük. Tehát ahhoz, hogy a gyógyulási időszak következmények nélkül elmúlhasson, a műtét utáni első 5 napban kizárólag a hátán kell aludnia. Az első napon általában tilos akár WC-re is felmenni, ezért hajóra lesz szükség.

Az első nap végén az egészségügyi dolgozó segítségével oldalra fordulhat. Az ágyon fekve a betegnek párnát kell helyeznie a lábak közé, hogy a gluteus izmait jó formában tartsa. A sérült láb ezen idő alatt legfeljebb 90 ° -ra hajlítható.

A térdízületnek derék alatt kell lennie. A hátán fekve egy görgőt kell elhelyezni a térd alatt. Helyezzen egy hengerelt törülközőt vagy takarót a comb külső oldalára. Ez megakadályozza a láb túlzott meghosszabbítását. A hengereket időszakosan eltávolítják. És csak az artroplasztika után 1,5 hónappal távolíthatók el teljesen..

A műtét után csak 5-8 nappal meg lehet fordítani a gyomrot. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az endoprotezálás után nem tud hosszú ideig guggolni, mivel ez a kezelt ízületet mozgathatja. A betegcipőnek hátsónak kell lennie. Ha az orvos megengedi, hogy a beteg rövid sétákat tegyen friss levegőben, akkor külső segítségre van szüksége a cipő cseréjéhez. Nagyon fontos megtanulni, hogyan kell helyesen ülni, kezével. A hát alsó részén nem lehet meghajolni. A korai gyógyulási időszakban kerülni kell az érintett láb támogatását.

Rehabilitáció a műtét után 1-3 nappal

Az első héten enyhe kezelésre van szükség. Ebben az időszakban, az endoprotezálás után, a seb körüli szövetek gyulladása figyelhető meg. Ebben az időben különös figyelmet kell fordítani a varratok eltérésének megakadályozására. A csípőpótló műtét utáni rehabilitáció azonnal megkezdődik, amikor az ember érzéstelenítés után visszanyeri az eszmét. Az első 1-3 napban a rehabilitáció megtakarító módban zajlik. A csípőízület kicserélése utáni időszak rendkívül felelősségteljes, mivel a beteg és az orvosok tevékenységének a következőkre kell irányulnia:

  • az új hajók növekedéséhez szükséges feltételek megteremtése;
  • a varratok korai gyógyulása;
  • a szövődmények, például trombózis, tüdőgyulladás, stroke, szepszis stb. elkerülése.
  • alapvető mozgásképzés.

Az endoprotezálás után nagyon fontos rehabilitációt igénybe venni, teljes mértékben követve a kezelõ orvos ajánlásait. Az első napon torna, légzési gyakorlatok, rezgésmasszázs és a műtét által okozott kellemetlenség kiküszöbölésére szolgáló gyógyszerek használata szükséges.

Közvetlenül az érzéstelenítésből való gyógyulás után a betegeket megtanítják, hogyan kell a csípőpótlás utáni rehabilitációs rehabilitációra szelíd gyakorlatokat végrehajtani anélkül, hogy az ágyból emelkednének. Először azzal kell kezdenie, hogy a lábujját a fájó lábára húzza. Az edzés időtartama 8-10 perc az izmok nyújtásához. Ezt követően a betegnek óránként 6 megközelítést kell végrehajtania, hajlítva és meghosszabbítva az ujjakat az érintett lábon..

Rövid szünet után el kell indítania a következő gyakorlatot, amely magában foglalja az alacsony sarkú nyomást az ágyon, ismételje meg 6-szor. Gondoskodni kell arról, hogy mindkét láb lába párhuzamos legyen egymással, és a zokni egyenesen nézzen fel. Feltétlenül melegítse fel a karját: forgassa a kezét, emelje fel a vállát, lehajtja a karját az ágyban, hajlítsa a könyökét. Körülbelül 2-3 órával azután, hogy a beteg felébred az érzéstelenítés után, kialakul a bokaízület is, hajlító-hosszabbító mozdulatokat hajtva végre, majd az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával megegyezően csavarva..

Tekintettel arra, hogy gyakran az idős betegek meghalnak tüdőgyulladásban, a légzés gyakorlatokat szükségszerűen be kell vezetni a rehabilitációs tanfolyamba. Segítik a tüdők torlódásának megelőzését és csökkentik az ilyen szövődmények kialakulásának kockázatát. Ebben az időszakban vérhígítókat és fájdalomcsillapítókat írnak elő. Segítik a kellemetlenségeket és csökkentik a vérrögök kialakulásának kockázatát.

Rehabilitáció a műtét utáni 2. napon

A légzőtorna, a vibrációs masszázs és a gyógyszeres kezelés teljes egészében megmarad. A rehabilitáció fizikai része azonban nehezebbé válik. Az első napon már megtanult gyakorlatok mellett bemutatható az ágyon csúszó mozgások végrehajtása. Alvó helyzetben a betegnek legalább 90 ° szögben meg kell hajlítania a térdét. Így mindkét lábnak az ágyon kell pihennie. A mozgást óvatosan egy, majd a másik irányba hajtjuk végre. Az endoprotezálás utáni rehabilitáció módszereiben ennek a feladatnak különös jelentősége van..

E kiindulási helyzet használatával a sétára emlékeztető mozgásokat hajtanak végre. Ezen rehabilitációs időszak alatt számos gyakorlatot kell végrehajtania. Feküdjön a hátán, és tegyen egy görgőt a lába alá, hajlítsa meg a térdízületet és döntse kifelé. Néhány másodpercre ebben a helyzetben kell hagynia, és vissza kell állnia az eredeti helyzetébe. Már a 2. napon a betegnek meg kell tanulnia az ágyból való kiszállás és a járás biztonságos módszereit.

Az egészséges lábon álló helyzetben enyhe mozgásokat mutat. A beteg lábat legfeljebb 30 ° távolságban el kell távolítani az egészséges lábáról, majd vissza kell visszaküldeni. Ezen felül rendkívül óvatosnak kell lennie a lábad előre-hátra mozgatásában. Ezek a gyakorlatok rendkívül egyszerűek, és nem okozhatnak fájdalmat. Ha egy álló helyzetben lévő személy jó általános állapotban van, akkor már a rehabilitáció második napján kar-lengések és légzőgyakorlatok végezhetők. Ezt követően a betegnek vissza kell mennie az ágyba. Ne túlozza meg a combizmait. A csípőízület műtéti kezelése utáni 2. napon fizioterápiás gyógyulási módszereket alkalmaznak, ideértve a mágnesterápiát, a diadinamikai áramot és az UHF-et..

Hogyan ülj le és kelj fel jól?

A csípőpótlás elvégzése után a rehabilitációnak átfogónak kell lennie. Nagyon fontos az új ízület funkciójának fokozatos helyreállítása a sérült eltávolítása után. Az első napokban meg kell tanulnia egy olyan algoritmust, amely lehetővé teszi a test ülését, majd álló helyzetét. Ha az ízület helyreállt, akkor szükség lehet rugalmas kötésre vagy kompressziós harisnyára. Ezeket az eljárásokat kiképzett beteg egészségügyi szakembereknek vagy közeli hozzátartozóknak kell viselniük..

Üléshez a betegnek orvoshoz vagy ápolóhoz kell hívnia. Először a kezét használja a láb lógására, amelyen operálták. Ezután engedje le az egészséges lábát. Ebben az esetben nem hajolhat át, és a hátát egyenesen kell tartania. A csípőízületet mindig úgy kell tartani, hogy a térd alatt legyen.

A csípő artroplasztika utáni gyorsabb és sikeresebb helyreállításhoz meg kell szoknia, hogy helyesen álljon fel. Ülő helyzetből ki kell pihennie a kezét az egészségügyi dolgozó vállán a működtetett oldallal szemben. A mankót kell kezébe venni a kezelt oldalon. Ne légy fájó lábon. Leginkább a mankóra kell támaszkodnia. A járás megkezdésekor ellenőriznie kell, hogy jó lábad kissé mögött van-e a mankó vagy a sétáló vonalától. Ezután egy lépést megtesznek a sérült lábon. A fő tartónak a mankónak kell lennie. Tartsa a testet egyenesen. A lábnak nem szabad kifelé fordulnia. Minden mozgást meg kell ismételni.

Az endoprotezálás után 3-7 napon belül felépül

A műtét utáni 3–7 napos időszakban elvégezhető a gyógyszeres kezelés korrekciója. A betegnek légzési gyakorlatokat és vibrációs masszázst kell végeznie. Fizioterápiás eljárásokat végeznek. Annak érdekében, hogy a beteg továbbra is helyreálljon, hosszabb időn át kell elvégeznie az összes korábban megtanult gyakorlatot..

A csípőpótlás utáni rehabilitáció nehezebb. Az ember máris elkezdi ült az ágyon egyedül.

Fel kell lépnie egészségügyi szakember segítségével és további támogatással.

Naponta körülbelül kétszer sétálnia kell mankókkal vagy sétálókkal 10 percig. Lehet hosszabb ideig ülni. A jövőben a rehabilitációt, amikor a sebészek elvégzik az ízületi változást, izometrikus feszültséggel járó gyakorlatok egészítik ki.

A csípőízület cseréje után a gyors helyreállításhoz először 1-1,5 másodpercig meg kell feszíteni a lábát a kezelt oldalról. Ezután a láb nyugodt. Az állkapocs is feszült, majd ugyanazt a manipulációt kell végrehajtani a comb és a fenék területén. Minden ízület rögzítve van. Az egészséges láb ezeket a gyakorlatokat is elvégzi. Az ilyen gimnasztikát naponta háromszor végzik. Fokozatosan az izomfeszültség ideje 3 másodpercre, majd 5-re növekszik.

Használja az egészséges láb elektromos stimulálását 3-5 naptól kezdve. Az eljárás legfeljebb 15 percig tart, így felkészülhet a fokozott stresszre. A kezelt lábon ez a manipuláció csak a varratok eltávolítása után lehetséges. Az 5-8 napos időszakban a beteg kezdhet feküdni a hasán.

A csípőízület utáni rehabilitációt egészséges láb kézi masszázsával kell kiegészíteni. Ez csökkenti annak kockázatát, hogy a második ízület kritikus porckárosodása miatt ízületi pótlási műtét szükséges. Ha az első protézisízület helyreállítása után nem végez masszázskezelést, akkor második műtétre van szükség. A szokásos edzéshez új gyakorlatok kerülnek beillesztésre, amelyeket egy gyógytornász felügyelete alatt tanulnak meg.

Az ízület kialakulása 7-15 nappal a műtét után

Az artroplasztika vagy a komplex ízületpótlás utáni első hét végén a 7. napon kezdődik a tonizáló gyógyulási periódus. Az új ízület beültetése utáni hatékony visszaszerzés érdekében a motor program kibővül

Ebben az időszakban a csípőpótlás utáni rehabilitáció intenzív önálló mozgáshoz szükséges edzést tesz lehetővé mankók vagy járók segítségével. Naponta legalább 3-4 alkalommal kell sétálnia. Amikor a beteg olyan jól gyógyul, hogy ülésenként legalább 15 percig nyugodtan képes önállóan mozogni, nyugodt üzemmódban, testmozgást végeznek egy helyhez kötött kerékpáron. Időtartamuk napi 30 perc. A helyhez kötött kerékpáron a testmozgás kezdeti sebessége eléri a 8-10 km / h sebességet. Ezt követően az ilyen gyakorlatok időtartama fokozatosan növekszik. Minden olyan eljárás és gyakorlat, amely a gyógyulás előző szakaszában volt, mentésre kerül.

A beteget kiképzik a lépcsõn mászni és leszállni. Vannak bizonyos finomságok itt. Az egészséges oldalról kezével kell megragadnia a korlátot. Lift végrehajtásakor először lépést kell tenni egészséges lábakkal, majd beteg lábakkal. Ezután a mankó átrendeződik. Leereszkedéskor az első lépést egy mankóval, majd azzal a lábával hajtják végre, amelyben az ízületet cserélték. Az egészséges láb megteszi az utolsó lépést. Ha a betegek endoproteézise sikeresen begyökerezik, és nincs komplikáció, a varratokat a 10-14. Napon távolítják el. Körülbelül 1-2 nappal később az ember teljes zuhanyozhat. Kedvező gyógyulás esetén a kórházból a 14–21. Napokon mennek ki.

Késő rehabilitáció artroplasztika után

Viszonylag fiatal betegekben a műtét utáni gyógyulás általában kevesebb időt vesz igénybe. A gyengült idősebb embereket általában 1-2 héttel később ürítik, mert nagyobb a szövődményeik kockázata és kórházi megfigyelést igényelnek. A beteg rokonai számára speciális rehabilitációs központok ajánlhatók az ilyen betegek gyógyulására..

A csípőízület otthon pótlása utáni rehabilitációs kurzust nem lehet megállítani. Mielőtt a beteg a szokásos körülmények között találja magát, a beteg rokonainak feltétlenül elő kell készíteniük a házat érkezésére. Fontos, hogy vásárolj egy WC-ülőkét, hogy a betegnek ne kelljen túl alacsonyan ülő helyet foglalnia. Javasoljuk, hogy távolítsa el a mankóval beragadható szőnyegtartókat.A kapaszkodót a kád közelében lévő falon, a WC-készülék mindkét oldalán és a folyosón szögelni kell. Tekintettel arra, hogy az endoprotezálás után több mint 2 hónappal a betegnek nem szabad 90 ° -nál többet hajlítani az ízületet, különös figyelmet kell fordítani ezekre a pontokra. A zuhany alatt be kell szerelnie egy széket, hogy a beteg üljön vízkezelés közben. Segítségre van szükség az öltözködés és a cipőzés során. A beteg normális élete a coxarthrosis műtéti kezelése után 3-6 hónapig nagyban függ a rokonoktól.

A csípőpótlás utáni késői rehabilitáció azt jelenti, hogy csak a háton alszik, nem kell súlyt adni a operált lábnak, be kell tartani az orvos által előírt edzési rendet..

A sérült szövet teljes helyreállításáig a beteg tilos további támogatás nélkül mozogni..

A csípőízület műtét utáni gyógyulása olyan betegség kezelésére, mint például a csípőízület coxarthrosis, meglehetősen gyorsan megy végbe. Egy hónapon belül az ember egyszerű önellátó műveleteket hajthat végre, ha a szükséges tárgyak kéznél vannak, és nem követeli meg, hogy guggoljon vagy más mozdulatokat hajtson végre, amelyek magukban foglalják az ízület túlzott hajlítását. A kórházban elsajátított gyakorlatokat rendszeresen kell elvégezni.

A túlmunka és a fájdalom megjelenése azonban nem engedhető meg. Az enyhe kellemetlenség normális, és 2-4 perc pihenés után megszűnik. A coxarthrosis műtéti kezelése utáni otthoni rehabilitáció során, amikor a protézis már elkezdett gyökerezni, a testmozgás változatosabbá válik. Bubnovsky általi töltés megengedett. Mivel a betegek a lehető leggyorsabban akarnak gyógyulni, javasoljuk, hogy a pénzt otthonon kívül használja fel. Jó hatást gyakorol a szanatóriumban a csípő artroplasztika utáni rehabilitáció.

A szanatóriumi rehabilitáció a csípőízület helyettesítése után

A rehabilitáció előnyei a szanatóriumban

Sok éven át próbálta gyógyítani a Csatlakozásokat?

Az ízületkezelő intézet vezetője: „Meg fog lepődni, hogy milyen könnyű gyógyítani az ízületeket, ha napi 147 rubelt gyógyszert szed..

Az izom-csontrendszeri betegségben szenvedő betegeknek javasoljuk, hogy évente látogassanak el a megfelelő profilú szanatóriumokba és üdülőhelyekbe a térd, a csípő és más ízületek ízületi gyulladásának kezelésére. A posztoperatív rehabilitációt itt is végezzük. Általános szabály, hogy a beteget a kórházból a műtét után 2–3 héttel ürítik, és a 15. naptól kezdve mehet a szanatóriumba további rehabilitációra. Később oda is lehet menni, de mindenkinek, aki endoprotezáláson ment keresztül, erősen ajánlott, hogy a műtét utáni első hónapokban gyógyfürdő-kezelést folytasson. Más lehetőségek vannak a posztoperatív rehabilitációra is:

Az ízületek kezelésére olvasóink sikeresen használják a Sustalaif-ot. Látva ennek az eszköznek a népszerűségét, úgy döntöttünk, hogy felkínálja a figyelmére..
További információ itt...

  • rehabilitációs osztály a klinikán, klinikán;
  • speciális rehabilitációs központ.

Az első lehetőség ingyenes lehet, ha a rehabilitációt ugyanabban a klinikában, ahol az endoprotetizálást végezték, vagy a lakóhely szerinti állami poliklinikában végzik. De a poliklinikákon gyakran működnek széles profilú rehabilitációs osztályok, és hiányozhat bizonyos speciális eszköz, szimulátor, amely az ízületek helyreállításához szükséges. Ebből a szempontból a speciális központok részesülnek előnyben. Munkatársaik azon szakemberekkel vannak ellátva, akiknek a szolgáltatására egy betegnek szükség lehet közös pótlás után, széles körű eljárások állnak rendelkezésre, kényelmes körülményeket teremtettek azoknak a betegeknek, akiknek nehéz önállóan mozogni..

A szanatóriumban a térd vagy a csípő artroplasztika utáni rehabilitációnak megvannak az előnyei:

  • a kezelést pihenéssel kombinálják;
  • a szanatóriumok általában kiváló ökológiájú helyeken találhatók;
  • iszapkezelési, balneoterápiás szolgáltatásokat nyújtanak;
  • a szanatóriumok fel vannak szerelve a legmodernebb fizikoterápiás eszközökkel, programozható edzőgépekkel;
  • különféle típusú masszázsokat végeznek, testnevelési osztályok oktatóval, alternatív gyógyászat módszerei állnak rendelkezésre;
  • a beteg táplálékkal táplálkozik.

A szanatóriumok általában az artroplasztika utáni rehabilitációra nem specializálódtak, széles profilú intézmények. Azoknak az embereknek szólnak, akik önállóan mozoghatnak, tehát először megfelelően meg kell tanulnia a mankók használatát, vissza kell állítania az alapvető önkiszolgálási készségeket. Ezért a legjobb megoldás: a kórházból történő mentesítés után vegyen részt egy speciális központban, majd csak utaljon a szanatóriumba..

Rehabilitáció a csípő artroplasztika után

A csípőízület helyettesítése utáni rehabilitáció korai és késői posztoperatív periódusokra oszlik, amelyek különböző feladatokkal és eltérő terheléssel járnak az érintett végtagon. Az egyes betegek gyógyulása külön-külön történik, és sok tényező határozza meg.

Felépülés a korai posztoperatív időszakban

Korai célok:

  • A műtét utáni szövődmények megelőzése
  • A mester gyakorlatokat elsősorban fekve végezték
  • Tanulj leülni és kelj fel
  • Tanuld meg járni a mankókkal

A lehetséges komplikációk kezelése

A közös helyettesítés utáni korai időszak fő problémái:

  • A fájó láb helyes helyzetének gondozása
  • Csökkentő fájdalom és duzzanat
  • A seb felragasztása
  • Szelíd étrend fenntartása
  • A trombózis megelőzése
A lábak helyzetére és mozgására vonatkozó követelmények
  • Az első napokban csak hátul szabad aludni
  • Annak érdekében, hogy a páciens lábai ne kerüljenek elfogadhatatlan távolságra vagy keresztbe, ék alakú párnát vagy görgőt helyeznek a lábak közé
  • Az egészséges oldalra fordítás már a műtét után nyolc órával elvégezhető, ápoló vagy nővér segítségét kérve. Ebben az esetben a lábakat térdre kell hajlítani, nyomva tartva a hengert velük és a boka ízületeivel
  • Az érintett láb hajlítási amplitúdója a térdnél nem haladhatja meg a 90 ° -ot
  • A lábak éles fordulatai, a csípőízület forgása elfogadhatatlan
Csökkentő fájdalom és duzzanat

Senki sem kerülheti el a fájdalmat a műtét után. Az érzéstelenítés elmúlik - és elkerülhetetlenül fájdalmas rohamok alakulnak ki, ödémával együtt. Egy már kimerült betegnek nehéz ezt elviselni, és segítségre jönnek:

  • Fájdalomcsillapító kezelés
  • Az ízületben felhalmozódott folyadék elvezetése:
    • egy elvezető csövet vezetnek be az ízületi üregbe, és kijönnek a felületre
    • a csövet eltávolítják, amint a váladék felhalmozódik az üregben
  • Az érintett területet jéggel fedjük le
  • Ha a fájdalmat fertőző folyamat kíséri, akkor antibiotikumokat kell használni
A seb felragasztása
  • Az első kötszer általában a műtét utáni második napon történik
  • A későbbi kötszerek gyakoriságát a sebész határozza meg, legalább két-három naponként egy alkalommal
  • A varratokat 10–14 nap elteltével távolítják el:
    • a szálak korábban eltávolíthatók, ha a seb állapota kielégítő
    • nem kell eltávolítani az abszorbeálódó meneteket
Étel és víz bevitel

Miután a beteg felébred, szomja és étvágya lehet. Ez érzéstelenítésre adott reakció. De inni egy kicsit és enni egy kis krutonnal is csak 6 órával a műtét után. Másnap rendszeres étkezés megengedett.

Az étkezés bevezetésének első napjai, amely a következőket tartalmazza:

  • Húsleves, enyhén sózva, rántva
  • Zabliszt kása, burgonyapürével
  • Tejsav termékek
  • Gyümölcs kisselek, édesítetlen tea

Ezután a szokásos ételt vagy a szokásos étrendet írják elő, amely megfelel a beteg krónikus betegségeinek..

A trombózis megelőzése

A műtét után a vér alvadása mindig fokozódik - ez a test természetes reakciója, amelynek célja a sebgyógyulás felgyorsítása. Ezért ebben az időszakban mindig fennáll a trombózis veszélye, és ha a betegnek kórtörténetében volt vénás elégtelenség, akkor a kockázat megduplázódik.

A trombózis megelőzésére a következő intézkedéseket kell alkalmazni:

  • Az alsó végtagok felragasztása elasztikus kötszerrel
  • Heparin, warfarin és más antikoagulánsok szedése
  • Speciális gyakorlatok a végtagokra

Terhelési módok a működtetett oldalon

  • Ha a rögzítés cement módszerrel történik a hézag cseréjekor:
    • a kezelt láb kezdeti terheléseinek már a korai rehabilitációs időszakban, az első műtét utáni napokban kell lennie
    • teljes rakomány - egy későbbi időszakban
  • Cement nélküli rögzítési módszerrel:
    • A teljes terhelés 10-15% -a - 7-10 nap után
    • A rakomány fele - 21 nap után
    • Teljes terhelés - a két hónapos időszak végén
  • Különleges klinikai esetek:
    • Stroke, belső szervek betegségei, onkológiai betegségek, mély öregség stb. - ezekben az esetekben a testgyógyászati ​​kezelést a műtét után a lehető leghamarabb, teljes terhelésű üzemmódban kell megkezdeni..
  • Akut fájdalom esetén:
    • korlátozott terhelési módot alkalmaznak a rehabilitáció bármely szakaszában

A mesterséges ízület ideális mozgékonysággal rendelkezik, de önmagában nem fog mozogni: „össze kell kötnie” az izmokkal. És ez csak az izmokat erősítő aktív rehabilitáció segítségével lehetséges..

A csípőpótlás utáni passzív gyakorlatokat a mechanikus szimulátorokon általában az izmok összehúzódásának megakadályozására, az izmok erősítésére nem használják. Nem helyettesíthetik az edzésterápiát, amelyet saját erőfeszítéseikkel kell elvégezni, és amely nélkül a teljes gyógyulás nem lehetséges.

Korai posztoperatív gyakorlat

A testmozgásterápia célja a korai posztoperatív időszakban

A csípőízület kicserélése után a rehabilitáció kezdetén a következő célokat tűzték ki:

  • Megakadályozzák a vérállást, felgyorsítják a sebgyógyulást és csökkentik a duzzanatot
  • Helyezze vissza az érintett láb támogató funkcióját és a mozgás teljes tartományát

Az első két-három hétben a testgyakorlást ágyban fekve végzik. De szó szerint a második napon kell felkelnie a lábad.

A kezdeti tornakomplexum nagyon egyszerű, de vannak bizonyos követelmények itt:

  • A testgyakorlatot egész nap gyakran végzik:
    • intenzitás - óránként akár öt-hat alkalommal több percig (terápiás gyakorlatok esetén óránként átlagosan 15 - 20 perc)
  • Edzésmintázat és ütem - sima és lassú
  • Minden gyakorlatot légzéssel kombinálunk, nagyjából a következő séma szerint:
    • izomfeszültséggel, lélegezzen be
    • amikor pihen, lélegezz ki

A komplex tartalmazza a mindkét végtag borjú, combja és a gége izmainak gyakorlását.

Az első posztoperatív napon:
  • Váltó lábmozgások:
    A bal láb maga felé fordul, jobb jobb - önmagától, majd fordítva
  • Mindkét láb szorításával és meglazításával
A műtét utáni második napon:
  • Statikus gyakorlatok:
    • A térd hátulsó részének öt-hét másodpercig történő lenyomása az ágyig, majd pihenés - ezt követően edzik a combizmakat
    • A sarok hasonló préselése - az alsó lábszár izmait és a comb hátsó izmait edzik
    • A fájó láb csúsztatása oldalra és hátra, anélkül, hogy le kellene venni az ágy felületéről
  • Csúszó lábak hajlításával:
    • Csúsztatjuk a fájó lábat a lemezen, a lábát az ízületeknél legfeljebb 90 ° -kal hajlítva
    • A lábat ugyanúgy visszatérünk eredeti helyzetébe (először rugalmas szalaggal vagy normál törülközővel megkönnyítheti magát)
  • Egyenesítés emelővel
    • Ezt a gyakorlatot egy térd alá helyezett legfeljebb 10-12 cm magas hengerrel hajtják végre
    • Lassan feszítse a combizmot, egyenesítse ki a lábát és tartsa ebben a helyzetben öt hat másodpercig. Akkor engedjük le ugyanolyan lassan

Ezeket a gyakorlatokat váltakozni kell egymással:

Egy dolgot csinálunk egy óránként, a másikat a másodiknál ​​és így tovább..

Hogyan üljön le helyesen

A második napon óvatosan kell leülni. Hogy történik??

  • Támaszkodjon könyökére vagy tartsa meg az ágy fölött lévő kereten
  • Üljön az egészséges láb irányában, először engedje le a padlóra, majd húzza rá a működtetett végtagot (rugalmas kötés is használható)
  • A lábak között görgőnek kell lennie
  • A lábakat először rugalmas kötszerekkel kell bekötni
  • A leszálláskor tartson egyenes testhelyzetet, és ne fordítsa kifelé a lábát

A csípőízület mechanoterápiája szintén a második napon kezdődik.

A séta időszaka a TBS kicserélése után

A fájdalom sétálását is nevezhetjük: túl kevés idő telt el a műtét után, a seb továbbra is fáj, és az orvos, a fájdalom ellenére, már parancsot ad arra, hogy a következő napon szó szerint felkeljen a mankókra. És ez nem a sebész szeszélye:

Minél előbb elindul a séta, annál kevésbé lesz valószínű a kontraktúrák kialakulása, és annál valószínűbb, hogy visszanyeri a teljes mozgástartományt.

A mankóval való járás minden nehézségét részletesen a Rehabilitáció térdízületi műtét utáni cikkben írjuk le, így csak a terhelésekre és a mancsokkal a lépcsőn történő járásra koncentrálunk

Terhelje a fájó lábat
  • Az első posztoperatív hét során csak a lábát kell megérintenie a padlót
  • Ezután 20% -os terhelést indítunk a sérült lábon: ez megegyezik azzal, hogy a saját súlyunkat az egész test súlya nélkül átvisszük rá, vagyis a lábon állunk anélkül, hogy megtámasztanánk.

A terhelés felemelésével a felére csökkentéssel minden beteget külön-külön kell elvégezni:
Ha a lábfájdalom és duzzanat nem szűnt meg, akkor a terhelés növekedése korai.

Mit mondnak a hosszú távú fájdalom és duzzanat?

Az a fájdalom, amely hosszú ideig nem szűnik meg, és nem enyhíti a duzzanatot, posztoperatív komplikációnak, a protézis elmozdulásának, a gyaloglás visszaélésének vagy a nem megfelelően elvégzett terápiás gyakorlatoknak a jele lehet.

A sebésznek mindenképpen meg kell határoznia az okokat.

Séta a lépcsőn a mankók

A séta technikáját a mozgás iránya határozza meg - fel vagy le:

  • Amikor felmegyünk a lépcsőn, elmozdulnak a nem operált végtagtól:
    • A mankókra támaszkodunk, és az egészséges lábat átvisszük a lépésre
    • Mankókkal lenyomjuk és a testtömeget átadjuk neki
    • Húzzuk fel a kezelt lábat, miközben a mankót a felső lépcsőre mozgatjuk, vagy a mankót mozgatjuk a sérült láb után
  • A lépcsőn történő leereszkedéskor minden mozgás fordított sorrendben történik:
    • Először a mankók kerülnek az alsó lépcsőre
    • A mankókra támaszkodva lefeküdtünk a fájó lábról
    • Ugyanazon a lépésben átvisszük az egészséges lábat, és ráhajolunk

A mankókon a lépcsőn felfelé sétálhat, miután elérte a fájó láb gyakorlását álló helyzetben

Gyakorlati terápia a műtét utáni tizedik napon

Állandó gyakorlatok

  • Amikor ezeket elvégzi, tartsa meg a korlátot, a fedélzetet vagy a széket
  • Minden gyakorlatot naponta legfeljebb 15-szer, legfeljebb 10-szer kell megismételni.
  • Példák gyakorlatokra:
    • A működtetett láb elrablása előre, oldalra, hátra 20-30 cm-rel
    • A lábat hajlított térdrel alacsonyan emelje fel

Gyakorlatok vízszintes helyzetben

  • Az összes izometrikus gyakorlat megismétlése a lábizmok, a térdhosszabbítók és a mellkas izmainak felváltva a padlóra történő nyomásával:
    • A statikus feszültséget úgy érjük el, hogy a hasi izmat feszítjük, és a lábak lábujjait maga felé húzzuk
    • Az izometrikus relaxáció a relaxáció pillanatában következik
  • Az érintett láb hajlítása és elrablása oldalra csúszó módszerrel
  • Az érintett lábat legfeljebb 90 ° C-os szögbe emelje úgy, hogy a súlyát megtartja és lassan leengedi
  • Ha a fájó lábat oldalra hagyja, amikor az oldalán fekszik:
    helyezze a párnát a lábai közé
  • A lábak hajlítás-nyújtása hajlított helyzetben

A testgyakorlás egész komplexumát továbbra is otthon kell elvégezni..

A csípőízület késői rehabilitációja

És most, a műtét után, két hónap telt el, de a csípőízület még mindig meglehetősen szoros, és bizonytalanul lépsz fel a műtéten. Ez azt jelenti, hogy nem történt teljes gyógyulás és a rehabilitációt folytatni kell:

  • Otthon végezze el az előző gyakorlatokat és a torna torzítását a fájó láb támogatásával
  • Gyakorlás a szimulátorokon

Csípőkerékpár

A szobakerékpár hatékony módszer az izmok megerősítésére, amelyek összeköttetésben vannak az ízülettel.

Nem szabad ezzel túlzásba lépnie:

  • Használja a gépet alacsony sebességű üzemmódban
  • Állítsa be az ülés magasságát úgy, hogy a csípőízület ne legyen több, mint 90 °, és a térd kiegyenesítésekor a láb alig érinti a testkerékpár pedálokat.

Videó: A csípőízület rehabilitációja ízületpótlás után

Az ízületek kezelésére olvasóink sikeresen használják a Sustalife alkalmazást. Látva ennek az eszköznek a népszerűségét, úgy döntöttünk, hogy felkínálja a figyelmére..
További információ itt...

Bevezető eligazítás

A csípő artroplasztikája után a rehabilitáció átlagosan 3 hónapig tart. Szakaszokból áll, mindegyik számára kifejlesztették a saját kezelési és rehabilitációs intézkedési rendszerét, amely fizikai gyakorlatokon és kiegészítő eljárásokon alapul. A protézis szegmens fokozatos terápiás hatása lehetővé teszi a szövődmények megelőzését, a duzzanat és a fájdalmas jelek gyors kiküszöbölését, a végtag alapos kialakítását, a lábak teljesítményének helyreállítását..

A fizikai aktivitást rehabilitációs terapeuta tervezi és optimalizálja a feltételekkel és az egyedi kritériumokkal összhangban. Otthon komolyan ellenjavallt tevékenységeket kell végeznie, szigorúan az utasításoknak megfelelően kell edznie, terhelés kikényszerítése nélkül, mindig jöjjön a klinikára tervezett vizsgálatra, és bármilyen kóros tünetek (fájdalom, duzzanat, hematoma stb.) Esetén azonnal forduljon orvosához...

Rehabilitáció endoprotesztikai műtét után

A műtét után a rehabilitációs időszak hosszú. Még akkor is, amikor a csípőízület artroplasztikáját vagy a jövőben helyreállítást végzünk, a mobilitás helyreállítását célzó intézkedésekre kell irányítani. Sok orvos megkísérel először a csípőízületet műtét nélkül kezelni, de ez a megközelítés nem mindig hatékony. Kedvezőtlen kurzus esetén lehetőség van arra, hogy egy személynek csak műtéti beavatkozás útján teljes életet éljen..

A séta során a csípőízület nagy terheléssel rendelkezik, ezért sok idős ember degeneratív-disztrófikus folyamatok által sújtja ezt az elemet, bár annak megsemmisítése más okokból is lehetséges. Az ízület kritikus elváltozása esetén elengedhetetlen az endoproteesissel való helyettesítés. A műtét előtt a betegeket számos kérdés kínálja.

A legtöbb esetben a beteg megpróbálja kitalálni, mennyi ideig tart a csípőpótló műtét, hogyan fog tovább menni, valamint hogy mennyi ideig tart a gyógyulás. Azonban gyakran az összes eljárás és a lehetséges következmények részletes leírása nem teszi lehetővé a szellemi felkészülést a rehabilitációs folyamathoz kapcsolódó közelgő nehézségekre..

A protézis behelyezése után még az orvosoknak is nehéz megválaszolni azt a kérdést, hogy a gyógyulási idő milyen gyorsan megy át, mivel ez számos tényezőtől függ, beleértve a beteg túlsúlyát, életkorát, társult betegségeket stb. A legtöbb esetben a műtét tart 1,5 és 4 óra között. A csípő artroplasztika utáni rehabilitáció minden fázisa legalább 3 hónapot vesz igénybe. Nehéz megjelölni a helyreállítás pontos idõpontját. Még a teljes artroplasztika esetén is, ha az összes ajánlást betartják, a beteg visszatérhet az önálló mozgás képességéhez. Ez a műtéti beavatkozás nagyon nehéz, mivel annak végrehajtása során meg kell mozgatni a szalagot és az izmokat, megpróbálva elkerülni az idegvégződések beakasztását. A protézis beszerelése után az összes szövetet vissza kell helyezni anatómiai helyükre a további diszlokációk elkerülése érdekében.

A műtétből való gyógyuláshoz szigorúan be kell tartania az orvos összes ajánlását. Figyelembe kell venni a rehabilitáció összes követelményét, mivel a lustaság leginkább káros hatással lehet a jövő egészségére. A csípőízületi plasztikának sajátosságai vannak a rehabilitációnak. Azoknak az embereknek, akik túlélték az ilyen műtétet, meg kell tanulniuk, hogyan kell helyesen ülni és felállni, valamint további támaszokkal elmozdulni, először egy sétálóval, majd egy náddal..

Az előírt gyakorlatok helyes elvégzését a gyorsabb helyreállítás kulcsaként tekintik. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a rehabilitációs időszak minden napjának a rakománynak bizonyos típusúnak kell lennie..

Nem utasíthatja el bizonyos gyakorlatok elvégzését, mivel ez negatívan befolyásolhatja a helyreállítási folyamatot.

Alapvető fontosságú, hogy a helyreállítási intézkedések átfogóak és következetesek legyenek. Ezenkívül a rehabilitáció magában foglalja izometrikus feszültség, masszázs, testhelyzet megváltozása stb. Használatát..

Minden műtét utáni napnak megvannak a saját gyógyulási céljai. A rehabilitáció hosszú szünetei elfogadhatatlanok. Ha teljes csípőízületi műtétet (TETS) végeztek, de a rehabilitációt nem végezték el a végéig, a következmények a legkedvezőtlenebbek lehetnek. Ez nagymértékben növeli a fej diszlokációjának kockázatát. Átfogó rehabilitáció nélkül csont törés fordulhat elő a protézis bejáratának területén, és néha az idegvégződések gyulladása.

A műtét utáni gyógyulási periódus jellemzői

A csípőpótló műtét nehéz és költséges. Ezt a vezető klinikák szakosodott részlegein végzik. Ezt követően hosszú távú rehabilitációra van szükség. A helyreállítás három időszakra oszlik:

  1. Korai - 2 hét a műtét időpontjától. Szigorú ágy pihenés. Fájdalomcsillapítókat, antibiotikumokat, gyógyszereket injekcióznak. Az első 7 nap a beteg hátán fekszik. A 8. naptól kezdve, orvos felügyelete mellett, a gyomor bekapcsolása megengedett. 11-kor lehet ágyban ülni, 14-ig - a beteget emelik fel, és mankók használatára tanítják.
  2. Késő - a csípőízület helyettesítését követő 15. naptól. Időtartama 75 nap. A beteg megtanulja leülni, felállni, és mankókon járni. Fokozatosan növelje az ízület motoros aktivitását és terhelését, melyet endoprotezis vált fel.
  3. A távirányító a leghosszabb. 91 naptól kezdődik és 90 és 270 nap között tart. Egyéni rehabilitációs programokat dolgoznak ki. A feladat teljes séta mankó nélkül. Először a beteget pálcával helyettesítik, meghosszabbítva a séták időtartamát. A stádium végén a beteg önállóan jár el, további támogatási eszközök nélkül.

Az ízületpótlás után (beleértve a térd artroplasztikát is) a beteget a 14-15. Napon hazaviszik. A helyreállítás további folytatása az alábbiaktól függ:

  • a beteg vágyából;
  • az állami szanatóriumokban és rehabilitációs központokban rendelkezésre álló ingyenes helyek;
  • pénzügyi biztonságból (rehabilitáció kereskedelmi központokban, magán szanatóriumokban vagy külföldi üdülőhelyekben).

Vezető klinikák külföldön

Korai gyógyulási időszak

A csípőízület műtétét követően a betegek kb. 3 hetet töltnek a kórházban. A kifejezés a műtéti beavatkozás bonyolultságából származik. Az orvosok szerint a műtét utáni első 10 napban a betegeknek számos szabályt kell követniük:

  • Biztonságos alvás biztosított fekvő helyzetben.
  • Tilos az érintett lábat 95 fokot meghaladó szögben hajlítani.
  • Nem hozhatja össze és keresztezi a beteg és egészséges lábakat.
  • Ne fordítsa élesen a csípőízületeit.
  • Minden nap gyakoroljon, hogy elkerülje a stagnáló vért.

Az első szakaszban normalizálni kell a medence és a csípő véráramát. Nagyon fontos elkerülni a szövődményeket, például nyomásfekélyeket, trombózist és vérállást.

Ebben az időben a tüdőgyulladás és a pleuritis kialakulásának valószínűsége nagy, ezért az orvosok gondosan ellenőrzik a tüdő állapotát.

A szövődmények elkerülése érdekében az orvosok számos gyakorlatot javasolnak:

  • mindkét láb lábujjainak mozgása és forgatása;
  • a boka hajlítása és meghosszabbítása;
  • a négyfejű izom feszültsége;
  • a fenékizmok összehúzódása;
  • a térd hajlítása és meghosszabbítása;
  • a lábak kivonása különböző irányokba;
  • az egyenesített lábak felemelése 15-20 centiméterrel az ágy felett.

Az orvosok görgők és párnák használatát tanácsolják, hogy ne feszítsék el a fájó lábat a csípőízületi műtét után. A műtét utáni rehabilitáció akkor sikeres, ha a betegek naponta több megközelítést végeznek, de nem rohannak az egyes gyakorlatok során.

Az első szakaszban az orvosok megtanítják a betegeket, hogy keljenek fel és járjanak el. Miután a betegek több métert is meghaladhatnak, meg kell növelni a terhelést.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy állva gyakoroljanak a nyálkahártya-berendezés fejlesztését.

Fontos Tudni Köszvény